你快樂嗎？ 你想要過快樂的日子嗎？

平常遇到事情時，腦海中出現的第一個直覺，就是自己慣用的思考模式。

一大早出門遇到傾盆大雨，樂觀的人會想：『下雨…天氣變涼快了喔^o^』

有的人開始不好的預感+預言：『我就知道…颱風要來了，討厭…』

想過甚麼生活是自己的選擇，因為是自己的人生。

慣性負面思考最著名的產品就是『唱衰』。『唱衰』的原始型態是『嫉妒、障礙』，見不得別人好，看到別人倒霉就高興。唱衰臺灣=唱衰自己的前途。唱衰未來的經濟=唱衰自己的荷包。

『笑一笑就老還少，哭一哭地獄有個小黑屋。』喜歡把自己鎖在心靈小黑屋的人，沒有人能強迫他出來。有一天他想通了，走出來，一片燦爛的陽光依然等著他。

你快樂嗎？ 你想要過快樂的日子嗎？

在日常生活中向內看，隨時回頭，把心收回來。妄念不是罪惡，但是要懂得收起來。心情保持平和…..先從改變一些習慣做起…例如停止讓負面情感支配自己…在日常生活中，切實地以正面、樂觀、寬容的思考來取代負面的情緒和想法。

修道不是什麼都不要，圓寂不是歸於無。修行是去除加諸己身的各種限制和障礙，創造更美好的世界。只有互相支援、合作，每個人都愛好和平，大家才可能過真正幸福的生活。