2012-05-22 08:26:51 呆呆不玲

養成好習慣的四個階段 

1.不良習慣的無意識階段

這個階段還沒有意識到已經有某種不良的習慣,

也沒有意識到這個不良習慣給工作帶來的危害。

 

2.不良習慣的有意識階段

已經意識到居然有這麼不好的習慣,而且這個習慣給工作帶來如此大的危害,或者存在極大的隱患。

有時候,不良習慣是很難發現的,可以借助一些測試手段來發現。

 


3.良好習慣的有意識階段

這一階段,決心改變不良習慣,開始培養好的習慣。

就時間管理而言,可以按照前面講過的第二象限法來建立高效利用時間的習慣。

在進行面對面溝通時,至少要做到以下三點:

在約定的時間到達。
對溝通所需的時間進行預算。
提出溝通的主題。

可以通過其它渠道了解到的情況,溝通時就無需談起。
在與組織之外的人進行溝通時,一般都很注意上述三點。

而在與內部的人溝通時,則很少有人注意到。

如果你把內部的人當作客戶,也就會自然而然按上述三點進行溝通了。

 

4.良好習慣的無意識階段

正所謂“無招勝有招”,良好習慣的真正養成是在其不再被意識到的時候。

在第三個階段,對良好習慣的意識,容易受到其它事情的干擾,從而導致對習慣的放棄。

要達到這個境界,可以採用的有效辦法是“間隔重復”。即規定每一段時間,堅持一種做法的次數。經過多次重復,就自覺接受了這種做法,習慣成了自然。

 

自檢

對照一下,你自己是否有以下的不良習慣:

工作效率低,辦事拖拉。
時間觀念差,工作時磨磨蹭蹭。
眉毛胡子一把抓,找不到主次。
經常被電話、不速之客干擾,延誤工作,晚上加班。
什麼事情都願意管,認為忙才好。
認為下屬多請示匯報才有權威。
沒有目標,沒有計劃。
不善於利用零碎時間。
不會休息,不會娛樂,沒有空閒。
如果你有上述一些不良習慣,就要想辦法消除,

 

修正自己的習慣、性格以至於某些習以為常的觀念,痛下決心加以改正,逐漸養成好的習慣。

 

下面是一些建議:

1.每天花30分鍾做計劃。
2.有書面日計劃、周計劃和月度計劃。
3.讓下屬了解你的工作習慣。
4.排出每周工作的優先順序。
5.集中精力完成重要工作。
6.使授權成為一種工作風格和管理方式。
7.學習並運用對付干擾的方法。
8.明確生活和工作目標。
9.保證一天內有一段時間不受干擾。
10.有效利用零星時間。
11.招聘得力的秘書或充分利用電腦等現代辦公設備。
12.文件櫃或辦公桌整潔、條理清楚。
13.在固定的時間裡處理往來的函件。
14.盡量將無用的文件處理掉。
15.使每件工作善始善終,避免頭緒多而亂。
16.除非萬不得已才召開會議。
17.養成常年使用工作效率手冊的習慣。

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