當你遇見一個和心中
理想形象非常接近的人，
體內就會大量
釋出一種化學物質，
你會墜入愛河，產生狂喜、興奮的感覺......。

但激情之愛很容易讓人
失去擇偶的理智。
善用表達激情之愛
的五項作法，
可讓你們的愛戀
持久而豐滿。

※戀愛是ㄧ連串瘋狂的反應
　
當兩個人在談戀愛時，總是希望無時無刻都在一起。當兩個人在一起時，體內的生化作用會啟動一種「漂浮」的感覺。當兩人分開時，就會迫不及待地想要再見到彼此，為的是使雙方更深的了解對方。

然而，不管這份激情有多麼熾熱，通常不會持續很久，至少不會一直以激情的形式存在。如果激情久久不能停止，我們恐怕會五臟俱裂呢。然而，激情的愛會產生強有力的作用，使兩人的注意力完全放在彼此身上，進而建立一個能持久的關係。

激情無法使人白頭偕老，但是建立一個持久的關係要花費很多時間和功夫，如果雙方不被彼此的外表吸引，恐怕永遠無法繼續真正困難的部份。
心理學家艾倫‧伯希德曾下結論說：當我們相信別人對我們有以下看法時，魅力就會湧現：
　　（1）喜歡我們。
　　（2）在政治、社交、經濟和信仰這些方面，跟我們有極類似的看法。
　　（3）在我們感到寂寞、害怕或壓力很大時，會熱心幫助我們。

有一些實驗顯示，擇偶其實是為了增加我們的自信心，我們會對某個人產生強烈的感覺，其實也是因為覺得自己受到認可。我們愛上這個人，有部分原因是因為對方讓我們覺得自己很不錯。
　
在每一種關係中，愛都是一個強而有力的治療因子。若有一位我們所看重和尊重的人對我們有好感，我們最深的情感需要就能獲得滿足。我們通常需要透過異性的愛，才能相信自己是可愛的，相信喜歡自己並沒有錯。

※激情的愛，可載舟亦可覆舟

上帝創造了激情之愛，實在美好無比。深信每個人都有機會享受這種愛，世上沒有什麼能取代兩人之間那種刻苦銘心的愛。但在感情剛發展的階段，必須謹慎表達這種感覺。激情之愛很容易讓人沖昏頭，失去理智，若未善加控制，沉浸在甜蜜中的兩個人很可能一時失足，結果反而破壞感情、彼此受到傷害。
　
這自然就帶出一個問題：「婚前在肉體上可以親密到什麼樣的程度」？

※表達激情之愛的五大原則

1.「想擁有一段長久而滿足的感情，兩人之間一定要有激情存在。」
有些心理學家、輔導人員和作家，忽視了浪漫的感覺以及外貌的吸引力是很重要的因素。也許他們是擔心太依賴感覺很危險，在熱戀中所做的決定也往往會產生一些問題。沒錯，感覺會誤導人，外貌的吸引力只不過是擇偶過程的一部份，然而，任何一段長久的感情絕對需要激情之愛。


2.「激情之愛必然包含強烈的外貌吸引力。」
如果一對男女真的彼此相愛，一定會想要牽手、親吻、有親密的舉動。因為彼此愛慕，自然會湧出這些渴望，這些渴望是每個人在生理上和心理上一個很基本的需求。事實上，如果你覺得對方沒有想親近你的強烈慾望，這段感情恐怕是少了點什麼；如果完全不渴望接觸對方的肢體，那麼你心裡應當豎起警告紅旗。


3.「務必謹慎約束身體接觸的程度，雙方事先要同意親密的尺度，並且要自律，努力維持這個尺度，否則，這段感情會由性關係來控制，使雙方盲目，看不清現實。」
我遇過很多男女，他們投入的感情和承諾的程度，實在比不上身體親密的程度。一對又一對的男女告訴我，他們決定要結婚是因為已經發生了性關係，其他一些是否該結婚的考量卻被忽略了，這全是由於他們的激情失控。

在這方面最重要的是取得平衡，情侶們不需要完全壓抑自己的感覺。我輔導過很多夫妻，他們在交往時不斷壓抑熱情，結果納骨熱情從此不曾再現。比較好的作法是，謹慎決定親密的尺度，藉此來約束彼此的行為。

4.「每當身體有更進一步的接觸，兩人的關係就會到達另一個階段，一旦進入這個階段，想要退一步簡直難以登天。」
因此，每當想要有更進一步的身體接觸時，兩人都必須謹慎而行。我說這些話對很多人來說恐怕十分古板，因為這根今天社會上普遍的想法完全相反、脫節，可是如果毫不約束身體的接觸，隨興所至，想做什麼就做什麼，就會導致肉體的親密程度失控，無法考慮到長遠的後果。這種「自由、隨興」的心態已經滲入擇偶過程，實在是遺害無窮。


5.「如果不約束身體親密的程度，這段感情在情感、心思和靈性層面上，就會淪為肉欲的奴隸。」
我再說一次：外表的吸引力固然很重要，可是也需要和感情的其他方面配合發展。
愛情是一個很複雜的過程，我們對愛情所知的太少。但我們知道，沒有愛情就不會有美滿的婚姻。然而，當兩人之間滋生愛情時，這段感情就會成為雙方生命中最重要的一部份，這會使他們的關係富有活力，焦點集中。

很不幸地，兩人之間產生激情之愛時，並不表示就可以共度美滿、和諧的一生，結婚的決定還包括其他很多方面的考量。兩人若想做出明智的決定，就必須常常享受彼此的愛，而不可讓激情來左右結果。

這是擇偶過程中很難的一部份。一對男女必須經歷和享受彼此之間的愛戀，但是在決定人生中極重要的婚姻大事實，則要保持客觀的態度。這是一個極大的挑戰，可以帶來深度的滿足，然而要求也很高。愛是內心的感受，但結婚的決定則必須細心維護，直到步入禮堂立下一生的誓約。如果這兩個目標都做到了，婚姻中就會有充足的愛，而且可以持續一生。


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本文摘自《非常選擇，非常Match》第五章。愛家出版社。
作者：尼爾‧克拉克‧華倫
整理：晴子