https://tw.news.yahoo.com/%E6%9A%91%E5%81%87%E8%B3%BA%E7%87%9F%E9%A4%8A%E9%87%91-%E5%A5%B3%E5%A4%A7%E7%94%9F%E8%B5%B4%E9%99%
1.天補 多出門，多呼吸新鮮空氣，多曬曬太陽。 2.地補: 去山上、農田、海邊走走，多接觸土地、大自然，看看花花草草
【2023.3.1】 久雨初晴，風大爆冷，氣温只有9度，我頗適應這種乾冷的天氣。 早上出門陪朋友到醫院看診，天青日朗，視野極
在野薑花園中談情說愛 /路痕 1910年諾貝爾文學獎獲得者保爾‧約翰‧路德維希‧馮‧海塞（1830～1914）說：不
中午把油飯送去洗澡後 回家癱在沙發上 因為中暑 整個脖子超級緊 很不舒服 最後還是問阿嬤有沒有時間 幫我刮痧 /