2006-12-07 00:45:20ｐａｏｙｉ
特殊課程
課程名稱：交舞 BallroomDance
時間 ：一小時
消耗熱量：250~350
課程說明：配合各種不同的曲風，以兩人搭配的模式為主。任何人均可以嘗試，是不分體力好壞。且可修飾人體姿勢及曲線，舉手投足間可展現出優雅迷人的氣質。
課程名稱：水中有氧AQUA
時間 ：一小時
消耗熱量：300~500
課程說明：水的浮力使人可以很自由地動作，水的阻力又能提高動作強度，而且肌肉能
時間 ：一小時
消耗熱量：250~350
課程說明：配合各種不同的曲風，以兩人搭配的模式為主。任何人均可以嘗試，是不分體力好壞。且可修飾人體姿勢及曲線，舉手投足間可展現出優雅迷人的氣質。
課程名稱：水中有氧AQUA
時間 ：一小時
消耗熱量：300~500
課程說明：水的浮力使人可以很自由地動作，水的阻力又能提高動作強度，而且肌肉能