2009-08-20 01:36:33文紋蚊

8/19(三)水果入菜

颱風過後..菜價上揚

除了根莖類和芽菜類沒有漲價外

水果應該也是不錯ㄉ選擇

今天文紋蚊要來介紹1道以水果為食材ㄉ菜菜

 

木瓜~大家都很熟悉吧?





 

↓這個~~誰知道這是什麼水果ㄉ花啊?????



                                                                      來看看它ㄉ果實↓



你猜對了嗎?

是百香果!!

文紋蚊今天要用園子ㄉ2種水果來入菜





 

 

 

**百香果拌青木瓜**

詳細做法請參考    [文紋蚊ㄉ灶腳] http://mypaper.pchome.com.tw/news/2jc591030/3/1313677988/20090819231131/

 

 

 

 

**肉燥拌劍筍**~昨天剩ㄉ


 

 

**西洋芹炒3蔬**~鮑魚菇/木耳/紅K


 

 

 

再來..這是一種蔬菜乾...

很像茶葉吧?

是菜豆乾啦!~~你猜對了嗎?

 

 

 

**排骨燉菜豆乾湯**



 

 

 

午餐~~


 

 

因為明天是7月初一~~要吃素食

同時也是鬼門關開放ㄉ第1天

所以今天要將冰箱剩ㄉ葷食清一清

 

 

這是昨天剩ㄉ *茄汁雞肉*
 

 

 

加洋蔥絲一起炒~~又是一道很下飯ㄉ配菜


 

 

 

**洋蔥茄汁雞肉**


 

 

中午剩ㄉ**西洋芹炒3蔬**


 

 

 

 

**素火腿炒芽菜**


 

 

 

**排骨燉菜豆乾湯**


 

 

 

**百香果拌青木瓜**


 

 

晚餐~~


 

 

 

Justy 2009-08-21 03:29:31

真是很棒的菜
人家也想來弄弄看了

版主回應
很簡單ㄉ
justy去2台看做法
一點都不難
也不油膩...低熱量..高纖!
2009-08-22 00:30:38
奕玫 2009-08-21 00:33:03

齁~~那道涼拌百香果青木瓜
害我嘴巴一酸...流口水了...

版主回應
ㄏㄏㄏㄏㄏ
留口水~~~有牽絲嗎????
2009-08-22 00:28:56
flower 2009-08-20 23:46:21

每天要變花樣,真不簡單!

版主回應
嗚~~~~我歹命咩! 2009-08-22 00:28:02