今天文紋蚊在市場看到鲔魚

ㄜ？

鲔魚有啥好稀奇？？？

也對！！

但是這是小鲔魚！！！

整尾ㄉ哦！

比大尾虱目魚還大一點．．．．

價錢非常優！！！

因為算是很大１尾

所以文紋蚊將它剖成２半

分午餐和晚餐２頓

午餐就做成蔥燒口味的好了！

*＊蔥燒鲔魚＊*

*＊煎香腸＊*

*＊清炒鵝仔菜＊*

*＊醬炒豬肝＊*

*＊冬瓜鴨肉湯＊*～昨天吃剩ㄉ滷鴨湯汁是鍋底！！

午餐很不錯吧！

除了湯．．．．全部吃光光！！

ㄏㄏㄏㄏ））））真是太捧場了！！

那麼．．．晚餐要怎麼吃呢？？？

一起來看看吧！

*＊滷大豆乾＊*

*＊糖醋排骨＊*

*＊炒高麗菜＊*

*＊炒鵝仔菜梗＊*～這是午餐那盤鵝仔菜ㄉ菜梗

另一半ㄉ鲔魚．．．晚餐要做成什麼口味呢？？？

翻翻冰箱．．．還有２顆牛蕃茄．．．

那麼．．就用蕃茄來燒鲔魚吧！

*＊蕃茄燒鲔魚＊*

首先～將鲔魚煎到２面赤赤ㄉ

然後將蕃茄加進來炒一下．．再淋上少許醬油

蔥白ㄉ部份可以在燜蕃茄ㄉ時候先鋪在魚身上．．．

燜到蕃茄軟ㄉ時候．．就可以將蔥綠也加進來拌炒

喜歡吃酸甜口味ㄉ．．．可以加一點點糖一起燜煮

也可加蕃茄醬．．做成茄汁口味

蕃茄也可以換成洋蔥

洋蔥要切塊～切絲．．．也隨意！！！

做成咖哩口味．．也不錯！！！

醬子ㄉ晚餐．．你喜歡嗎？？？

對了！

我說今天這尾鲔魚ㄉ價錢很優．．．．

你們猜猜看

這尾鲔魚要多少錢？？