●＜雲來雲去／潔民＞
（心靈補藥電子報廿六期／2000.9.1）

雲總是來了，又走了，往往連一絲絲雨都沒有留下……朋友說的一段話深深打入我的內心，原來，我還須藉助別人，才能反省自己。

他說：「疑心生暗鬼，其實是來自於自己愧疚的心，自己有愧，但已無法對她再多做解釋時，一種俱生的遺憾，因此需要時間來淡化。」對啊，因為已無法再多說什麼，以致心底生出很深的遺憾，可是目前也無法去面對，所以，需要時間來淡化。這真是貼切地說出了我的感受。

複雜的人事，像一朵雲，總是這般因緣際會地來了，又這般因緣際會地走，然而，它大部分的時候，連一絲絲雨都沒有下的打算，是我們自己內心產生了許多雲影，成了心理的負擔，造成了自己的不快樂。而天上的浮雲，在飄過我們頭頂時，始終是無心的、不經意的。一切是那麼偶然，沒有任何可預料的行程。

就像照鏡子吧，當我們站在鏡前，就看到鏡中的自己；當我們離開了鏡子，鏡中的自己也消失了，為何還要去介意剛剛鏡子映照出來的樣子呢？剛才出現在鏡子前面的都已經消失了啊，為什麼還要把心停留在過去的時刻呢？單純的放下吧！只要觀照當下自己產生了什麼樣的想法，只要觀照自己在面對任何挫折時，能糟到什麼樣子，能傷心到什麼境地，再也不要去想太多餘的其他，就只要單純的放下。如同孤雁飛過寒潭，潭上不留痕跡 ……