2008-01-06 22:04:30象哥
減肥～～～
現在實施減肥計畫
我象哥
現在
身高 178
體重 108
體脂肪 49% (跟海豹一樣 海豹50%)
理想身材
身高 190 （只是理想）
體重 90 （必要達成）
時間 六月三十號前 達成目標
我知道
減肥是一件很艱辛 痛苦的事
但是我已不是以前那個沒毅力的死胖子
加油
大胖子
每週六公告我ㄉ體重
請各位好友們支持
如有變胖
請在留言版上
罵死我
每天必做體能
伏地挺身 50以上
仰臥起坐 100以上
我象哥
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身高 178
體重 108
體脂肪 49% (跟海豹一樣 海豹50%)
理想身材
身高 190 （只是理想）
體重 90 （必要達成）
時間 六月三十號前 達成目標
我知道
減肥是一件很艱辛 痛苦的事
但是我已不是以前那個沒毅力的死胖子
加油
大胖子
每週六公告我ㄉ體重
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罵死我
每天必做體能
伏地挺身 50以上
仰臥起坐 100以上
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說到減肥~ 我之前真的蠻胖的說..
用了S美人超纖素+草本超纖膠囊..
瘦了25公斤.才花2個月時間喔!!
跟大家做個分享囉!
可以到http://fwd4.me/06lE
http://fon.gs/r8ylqf/
看看喔!!! 我覺得蠻有效的! 因此分享給你囉!! ^^