我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【得意人生】兒童DHA魚油嚼錠 八入組(60錠/瓶)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

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完整產品說明

投保金額:本產品已投保產品責任險1000萬元

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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人為什麼要善良？ 蘇莞爾2020-07-06情感文章 我是很在意別人看法的那種人。 上大學的時候，有一次和一個朋友到江邊的公園玩，因為事先看過天氣預報，知道會下雨，所以都帶了傘。 下午快四點的時候，我們... 我是很在意別人看法的那種人。 上大學的時候，有一次和一個朋友到江邊的公園玩，因為事先看過天氣預報，知道會下雨，所以都帶了傘。 下午快四點的時候，我們路過一條都是小攤小販的街，然後突然下起雨來，買賣的人群趕緊以最快的速度散開，我和朋友也很快躲到了路邊的屋簷以下，然後我注意到在馬路中間有一個沒有腿的乞丐，正在努力的用手支撐著走路，向對面的屋簷下走去。 雨順著他破爛的衣服流下來，他的頭髮濕透了，他低下頭，努力讓自己少淋濕一些，然後用力的擺動雙手。 我當時第一反應就是打開傘，可是當等到我想沖出去的時候，我發現兩邊屋簷下的人沒有動靜，他們平靜的看著他在雨中劃動，於是我猶豫了，他們沒有看見嗎？ 我詢問我的同學，想從他那裡得到一絲行善的鼓勵，要不要過去給他打一下傘？我小心翼翼的問他。 不用了吧，大家都沒有人去，他一會就到了吧。 然後我又退回屋簷下，收了傘，默默的低下了頭。 我沒有去看他，他的確不久就到了屋簷下，雨也很快停了。 只是那天晚上躺在床上的時候，我總是睡不著，一閉眼，我的腦海裡就浮現出他在雨中低著頭，努力用手支撐走路的樣子。 那場雨卻在我心裡下了很久。 我用了很長的時間去反省，為什麼我不去給他打傘，我明明有這個想法的，為什麼我不去做？ 因為大家都不去，因為我怕別人覺得我裝，因為我害怕做出跟大家不一樣的舉動，因為我在意別人的看法，因為我不夠想去做，因為因為…… 我想了很多，內心自責了很久，然後我告訴自己，以後不管發生什麼，都不要違背內心的心意。 很小的時候，我的媽媽帶我去逛街，然後那是我第一次注意到乞丐的存在，媽媽給了我一些錢，讓我跑過去給乞丐，並告訴我要蹲下去給，我躲在她身後，有些害怕不好意思，但還是小心翼翼向前，蹲下身把錢放入了他的小茶缸裡，他抬起頭很開心的說謝謝，我連忙轉身跑開，記得那天陽光特別燦爛，我覺得特別開心。 長大後，在冰城上學，下雪天的時候依然會有老人跪在地上磕頭乞討，剛開始的時候，我每次見到都會給他們，只是後來當我發現一條街上有三四個時，我猶豫了，需要幫助的人很多，我永遠則幫不完。 都是騙人的，他們賺的可多了，我聽說有的乞丐下班都開車回去，賣紅薯的大媽跟我說。 我拎著紅薯默默的走開，不去理會他們，沒帶手套，手冷的有些疼，當我快走到校門的時候，我突然在想，就算是騙人的，大冬天跪在地上也不容易呀，他們應該也很冷吧，跪在地上，雪還這麼大，我提著紅薯向寢室走去，每走一步就覺得自己在一點點背離真實的自我，然後我突然發瘋的跑回去，可惜那天雪太大，街上已經沒了人。 我失魂落魄的回去，把紅薯放桌上，突然莫名其妙的覺得難過。 行善本來是一件很隨性快樂的事，什麼時候我開始變的如此沉重。 人一旦陷入某種情緒和困境時，就會產生努力想改變的念頭，可是一旦脫離卻又很快忘掉，我不可以這樣了。 我不能再違背自己的心意而活。它想做什麼，我就會去做。 依然每次見到乞丐都會給錢，有時候會給著吃的，買的水果糖果。他們會有些驚訝，然後馬上開心的說謝謝。 會起很早，等待撿垃圾的奶奶，定期把不要的衣服送給她，有時是一些生活用品，有一次路過垃圾堆，她叫住我，然後神秘兮兮的從身後拿出一個小東西，是一個做工粗糙的小玩偶，給你買的，她像個小孩般開心的說。 下雨天會送沒帶傘的人一段路，有的人會警惕地拒絕，也有的人在驚訝後欣然同意，一路相談甚歡，認識一些不錯的朋友。 會在火車上把座位讓給買不到票的領著孩子的婦女，自己站了一晚上，等到下火車時她熱情的幫我拎行李，給我留了電話，給我介紹好玩的地方。 會買掉還剩一兩斤水果的人的東西，讓他早點回家陪孩子，漸漸卻熟絡起來，每次回家路過，都會聊幾句，知道你喜歡吃桃子，今天進了一些特別好，賣的可快了，但我給你留了些。 會在看到沒錢吃飯，和老闆討價被奚落的打工叔叔後，點菜給他，然後假裝有急事剛點了吃不了，拜託他一下，是他感激的目光，他應該有個可愛的孩子吧，希望他的孩子知道他的爸爸為了他多努力。 有一次多收了朋友的紅包，把錢寄給了一個留守兒童寄過錢，不久他寫了明信片給我，稚嫩官腔的話，朋友看了說，他們都不是自願寫的，老師讓寫的，我笑笑，然後收起來，意外的是不久後，我接到了他的電話。 用不標準的普通話，像大聲朗誦般說到，謝謝你姐姐，我跑了很遠才給你打的電話，是老師幫我問的，我和爺爺都很感謝你，等過年我們想送你一些玉米。 我在電話這一頭嗚咽的說不出話。 人為什麼要善良？我也不清楚，也許想活的開心自由一些吧。 這個世界有很多壞人，也有很多好人，付出善意，也接受別人的善意。 當我在意他人眼光，空有同情卻無作為的時候，我的內心是愧疚的，是覺得在背叛真實的自我的。 而當將這一切想法和善意化為行動時，那種輕鬆感和滿足感不是別的事能代替的。 想到就去做吧，不僅是行善還有夢想。 但行好事，勿問前程。 有人說，賣紅薯的大媽也很可憐，你怎麼能把錢給乞丐，你想過大媽的感受嗎？ 其實我那天是想把紅薯給他，並不是錢，因為想力所能及的幫他一些吧，我原來也看過一篇文章，大概內容是，不給乞丐錢，是為了不讓那些生活在社會底層的人喪失努力奮鬥的希望。 不要讓他們覺得我自己那麼努力，乞丐什麼也不做，活的和我差不多。 在這裡我無意想討論給不給乞丐錢，乞丐到底應不應該同情的問題。 我只是覺得如果你認為這件事情是對的，那麼就去做吧，我也試過從他們身邊走開，但是之後我的心裡總會覺得不舒服，所以我不想那樣。 而且紅薯大媽也很好，有一次下午，她和乞丐在屋簷下，是個斷了腿的小乞丐，我從超市買了東西也在那裡避雨，然後我看到她把一個紅薯剝開給了那個小孩。 孩子冷不冷，你家哪裡的？ 小乞丐沒有說話，只是默默的吃。 那時候我覺得善良是天生的，它跟你讀過多少書，受過多少教育並沒有關係，它不是別人制定的道德約束，是內心自然而然產生的一種對全世界溫柔的心情。 老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。 由別人的孩子想到自己的孩子，別人家的老人想到自己家的。 大概就是這樣吧，即使什麼也不准，守住自己的底線不去傷害別人，也是以一種善良吧。 總之活得問心無愧，開心自在就好。 作者：蘇莞爾，微博@超級蘇蘇蘇 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字成長文字 給夢想留一點隱私 有一種恩愛是他們秀了，你也暖了 愛情裡，細節決定成敗 人生不妨大膽一點，反正只有一次 牆角的父親 有一種愛，叫你媽想你了

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