我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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街邊的冰店，我和朋友面對面的坐著，看著此刻他和他女朋友秀恩愛的樣子，我不禁深深歎了口氣。於是朋友在一旁用調侃的語氣問道：“怎麼了，你是不是羡慕我倆啊？”我沒有解釋，也沒有回答他的問題，我只是看了看他倆，笑而不語。　　可是我心裡卻在想，我只不過是在他們的身上，看到了我和她曾經的影子。我想沒有什麼好羡慕的，那些你認為美好的東西，當你擁有或者正在經歷的時候，你可能就會覺得，它並非你想像中的那麼美好，甚至有時候你還會失望。　　見我沒有回答，朋友在那笑個不停，他女朋友也在旁邊調侃著說：“羡慕就羡慕唄，要不要我給你介紹一個啊！呵呵”。也許是我心情不好的緣故，所以聽她這麼一說我竟然就有點生氣了，但礙于朋友的身份，我沒有發脾氣，只是用很認真的語氣說到：“沒有什麼好羡慕的，你們也沒有什麼好炫耀的，就像辛夷塢說的，一輩子那麼長，一天沒走到終點，你就一天不知道哪一個才是陪你走到最後的人。　　我曾經也像你們今天一樣的幸福，正如你們曾經也像我今天一樣的孤獨。無論是已經擁有的你們，還是已經失去的我，都沒有什麼是值得炫耀和悲傷的。珍惜在一起的每一分鐘，銘記每一個幸福的畫面，才不會負了你們這段命中註定的緣”。　　看著我如此認真的樣子，朋友瞬間收住了笑容。卻又勉強微笑著說：“你這話我有點不愛聽啊！雖然你說的是真理，但你覺得你給一對剛在一起的戀人說這些，合適嗎？”。我看的出來他倆有些不高興，但最終還是沒有再說什麼。我也覺得自己有點過分了，畢竟他倆才剛相戀不久，於是我假裝有事就離開了。　　走出冰店，步入車如流水的大街，金黃色的陽光，灑落在我的身上，火辣辣的灼痛感頓時籠罩著我的整個身體。我像一隻熱鍋上的螞蟻，快要受不了這持續不斷的高溫，我用手擦拭著額頭上不斷冒出的熱汗，我卻驚訝的發現，我的手心卻是那麼的冰涼，也許剛走出冰店的原因。　　看著街上那麼熱，卻仍然相擁而過的戀人，我突然想起幾句話：“相愛的戀人，不知冷，不知熱。因為再冷的天，他們心中都如火般溫熱，再熱的天，他們心中都是如沐春風般清爽”。　　這句話是我曾經說給我的前任聽的，我還記得那是一個滴水成冰的冬天，她卻無理取鬧的要求我和她一起穿著短袖去逛街，我拗不過她，所以最後只能應允。我們兩個傻子就這樣不管別人異樣的眼光，穿梭在人來人往的大街上。說來奇怪，那一刻，我真的沒有覺得太冷，也許是太過於興奮，於是對她出前面的那幾句話。　　時間真快，再回首，已物非人非。她早已不在我想像的地方，而我，卻又再一次回到了孤獨的路上。我曾經以為，遇上她，就是我這輩子的幸福，可到頭來，我才發現，原來遇上她，只不過是又一場悲傷的開始。　　經歷過愛情的離合聚散，今再回首，風輕雲淡。得之坦然，失之淡然 。有些時候，擁有並一定就是幸福，而失去也並非就是悲傷。所以每當我看到那些在我面前秀恩愛的情侶的時候，我的心是那麼的從容。我想著的並不是他們恩愛的樣子，而是他們以後能不能，不要像曾經的我們一樣分開。　　也許在愛情世界裡，我們都是在不斷的試煉，不斷的磨合，不斷的尋找。所以在這個過程裡，無論得到與失去，都僅僅只是一種經歷。無論孤獨還是幸福，都僅僅只是一個過度。　　所以我不會羡慕你，因為我也曾幸福如你，你也不用嘲笑我，因為你也曾孤獨如我。歲月長河，我們誰沒有孤獨過，況且，一輩子那麼長，總要經歷些孤獨，才能學會真正的成長。　　　　文/孤若祭末　　【贈言寄語】命題取得很美，文章寫得也很個性，每個人都會從這過程中慢慢成熟，坦然接受，坦然面對！【關於幸福的文章205篇】【關於孤單的文章18篇】 (21)

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