肚子挺出來 2023.6月りきじやさい

2024-10-06 18:28:10小懶豬

環境賀爾蒙

留言 0 收藏 0 推薦 0

環境賀爾蒙

https://www.edh.tw/article/35457

很難避免

能少吃就少吃

不然就多吃點菜......纖維

自己看啦

纖維....膳食纖維......是益生菌的食物

https://heho.com.tw/archives/20081

自己看啦

反證蔬菜水果很多好處啦

https://helloyishi.com.tw/healthy-eating/nutrition/types-and-health-benefits-of-fiber/

他有講到全穀類

我每天早餐就吃麥片........聰明吧

又不用出去買

又健康

又便宜

上一篇：插耳朵

放下批判的眼光靜靜欣賞你做事的態度與動機好像也是蠻有趣的發現如果是因為在意別人的看法而做到事事到位那這樣的初心是正確

https://tw.news.yahoo.com/%E9%AB%98%E9%9B%84%E5%B7%A6%E7%87%9F%E7%95%B6%E8%A1%97%E8%A1%8C%E5%88%91%E5%BC%8F%E6%A7%8D%E6%AE%B

這次返台主要是參加外甥女的婚禮，順便帶小寶去給爺爺奶奶看一下。這次從高雄入境方便點，少了一段高鐵的折騰。行程主要放在南部，回

當佛法被鎖在古代，便失去它的力量在今日的網絡世界，只要有人談及佛教思想，總會出現一群自稱「正解守護者」的人。他們熟讀

* 很多很多人；台灣人，外國人，説台灣最美的風景是人。我從 2003 年來到瑞典就一直書寫著部落格，中