葉片滯塵量排名前十名的室內植物

分別為非洲菫、鐵十字秋海棠、皺葉椒草、大岩桐、薜荔、嫣紅蔓、麗格秋海棠、長壽花、盆菊、白網紋草。其共同特徵為具有絨毛或凹凸不平表面的葉片，可有效吸附塵埃。

非洲菫、嫣紅蔓、波士頓腎蕨、印度橡膠樹、非洲菊、聖誕紅、心葉蔓綠絨、袖珍椰子、吊蘭、龜背芋、白鶴芋等室內植物，於環境二氧化碳濃度達1000 ppm 以上仍可進行光合作用，減少二氧化碳濃度。

有機揮發物質(VOCs)

家庭或辦公室等環境中，散佈來自於建築材料、傢俱、裝飾物及除臭劑、清潔劑等產品所產生的化學物質。甲醛是最常見的室內空氣污染毒物，是一種刺激性氣體，約有三千多種不同建築物的產品均含有甲醛，主要來源為纖維板、三夾板、隔音板、保麗龍等裝潢材料中。目前甲醛已被世界衛生組織確定為致癌和致畸型物質，室內濃度達0.5 mg/m3會使人體產生流淚及眼睛異常敏感的症狀。長期接觸低劑量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、結腸癌、腦瘤、細胞核基因突變等(臺大環安衛通訊，2006)。苯則經常添加於清潔劑、橡膠製品及染料中，對於皮膚及眼睛常造成刺激。而三氯乙烯主要含在油性筆液、亮光劑、黏著劑及修正液中。

植物於密閉室內移除甲醛之能力(Wolverton and Wolverton, 1993)

排名 植物種類 移除速率(μg/hr)

1 波斯頓腎蕨 1863

2 菊花 1454

3 羅比親王海棗 1385

4 竹蕉 1361

5 雪佛里椰子 1350

6 常春藤 1120

7 垂榕 940

8 白鶴芋 939

9 黃椰子 938

10 中斑香龍血樹 938

植物於密閉室內移除苯之能力(Wolverton et al., 1989) 。

排名 植物種類 移除速率(μg/hr)

1 非洲菊 4485

2 菊花 3205

3 白鶴芋 1725

4 銀線竹蕉 1629

5 雪佛里椰子 1420

6 紅邊竹蕉 1264

7 虎尾蘭 1196

8 竹蕉 1082

9 銀后粗肋草 604

10 常春藤 579

植物於密閉室內移除三氯乙烯之能力(Wolverton et al., 1989)

排名 植物種類 移除速率(μg/hr)

1 非洲菊 1622

2 紅邊竹蕉 1137

3 白鶴芋 1127

4 竹蕉 764

5 雪佛里椰子 688

6 銀線竹蕉 573

7 中斑香龍血樹 421

8 虎尾蘭 405

9 常春藤 298

植物於密閉室內移除二甲苯之能力(Wolverton and Wolverton, 1993)

排名 植物種類 移除速率(μg/hr)

1 黃椰子 654

2 羅比親王海棗 610

3 白玉黛粉葉 341

4 紅邊竹蕉 333

5 黛粉葉 325

6 春雪芋 325

7 皺葉腎蕨 323

8 銀線竹蕉 295

9 火鶴花 276

10 中斑香龍血樹 274

植物有益生理及心理健康

國內外研究顯示，綠化的景觀環境有益於生理與心理，腦內alpha 波振幅較明顯，

降低血壓、肌電及皮膚導電性，可降低壓力及焦慮心情，並提高工作注意力(王，

1993；Chang and Chen, 2005；Ulrich et al., 1991)。

針對醫院病人調查指出，自然景觀或綠色植物對手術後病人恢復健康具有正面

效益，疼痛的感覺、負面情緒、住院時間皆有減少的趨勢(Ulrich, 1984)。當受試者觀

看具有自然景觀的窗景或擺設室內植物，生理狀態顯示其焦慮及緊張的心理狀態得

到改善(Chang and Chen, 2005)。

相較於都市景觀、運動或其它娛樂，觀看景觀植物或自然環境，更能有效消除

疲勞且恢復注意力(Herzog et al., 1997)。挪威學者Fjeld 等人（1998）以問卷調查51

位健康的辦公室工作者，顯示擺設室內觀葉植物後不但可改善鼻、喉嚨、呼吸系統

感染症狀，提高上班精神與效率。有37%受訪者減少咳嗽；30%受訪者減少疲勞。

總結來說，於室內活動空間擺設植物確實有益於身心健康。