姐姐給我講了一個故事，很有意思，跟大家分享。

一位精神病人，經常看見有龍在天上飛，每次見到，都有一種想跳出窗和龍一起飛的衝動。她看過很多精神科醫生，都無法解決她的問題，直至有一位。

這位醫生是位女醫生，第一次見面，醫生就把套在左腿上的義肢展露出來，病人見到很驚訝，她沒有想過醫生是殘障的。醫生見狀，微微地笑說：「我不是天生殘缺的，十歲那年發生交通意外，帶走了我的左腿，一開始我也很難接受，但慢慢地，我接受了，我現在視這副義肢為我身體的一部份。」

病人聽後，有點豁然開朗。醫生又繼續說：「你看見飛龍在天，那是你的幻覺，你是知道的。你的幻覺有可能永遠不會消失，因此，你應該嘗試去適應它，當再見到它時，你得告訴自己，這是幻覺，你不可能跟牠一同飛到天上的。」

病人聽明白了，她的幻覺沒有消失，卻也再沒有想和龍一起飛的衝動。

能夠坦然接受自己「有」問題，是多麼自在的事。許多時候我們碰到錯折卻不願意承認是自己的問題，卻老想將責任往外在因素推，如運氣、天氣等；卻不肯承認其實是自己人氣不夠、能力不足。我們也會因為不想承認自己的陰暗面，如猜疑、妒忌、自悲等，而拼命為自己不合理的情緒找合理的解釋。如果一天同事獲晉升而自己不快樂，那並非因為他會擦鞋愛表現的個性令你反感，而是純粹因為自己的妒忌心跑出來了。

其實，善良的是自己，殘忍的也是自己；承認自己就是會有不夠美好的一面，承認自己就是會看到「飛龍在天」。

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