雪山

2010.01.28
吃食:早餐:西藏餅.
午餐:炒飯,炒麵,奶茶,檸檬茶.
晚餐: 炒飯,炒麵,奶茶,檸檬茶,大蒜湯.

住宿: 當地Guest house

行程:
今天沿途在南北河岸間行進,經過有機場的HUMDE(3280M),沿途欣賞風景並一路抵達馬蘭村(MANANG,3500M).
原本今天的行程很輕鬆,是要在機場的村莊找餐廳吃午餐,但因溝通不良,有人一直往前行,走了四五個小時才吃午餐,而後面的人一直追趕,非常的累,也造成了後面的人到達午餐地時非常不悅,因此發生了一些的口角,而這個團體也開始有一些的不和產生.
這的風景不錯,主要是藏村,但我已開始有點高山症,得要多休息.晚上他們十人又殺了一頭羊(RS12000),因為我怕吃太多造成身體不適也就沒參與了,以免加劇高山反應.

雪山夕陽

2010.01.29
吃食:早餐:西藏餅.
午餐:炒飯,炒麵,奶茶,檸檬茶.
晚餐: 炒飯,炒麵,奶茶,檸檬茶,大蒜湯.因高山症三餐我都吃不下了,只喝大蒜湯.

住宿: 當地Guest house

行程:
今天的原定行程是在馬蘭村休息一天以適應高山反應.但後來決定繼續前進,早點完成行程.離開村莊後,今天是艱苦的一天,因為高度高又冷,我們從MANAG走到 YAK KHARKA(4050M),一到旅店我的高山症馬上發作,頭痛欲裂,四肢無力,動一下就累.後來經過按摩,吃DIMOX,喝大蒜湯,再睡覺時用暖暖包放在頭痛的頸部治療,第二天我竟然沒事了.
分享治高山症的方法:
1. 按摩頭痛的頸部穴道.
2. 吃高山症的藥DIMOX
3. 大蒜湯(這是嚮導教的)
4. 用暖暖包熱敷頭痛的頸部

再分享上坡走路的要訣:
要輕,慢,調整呼吸慢慢吸吐,後腳打直,才能一緊一鬆.
這是我們團員教的,他們都是百岳爬了幾十座的,只有我沒在爬百岳,而這次的行程最好也高山經驗比較好,行程較克苦,住宿條件也較差,常沒水(因為水結冰),或沒電的,不能洗澡,又超冷的.像今晚室內負2度,室外負7度.

小孩

2010.01.30
吃食:早餐:西藏餅.
午餐:炒飯,炒麵,奶茶,檸檬茶.
晚餐: 炒飯,炒麵,奶茶,檸檬茶,大蒜湯.因高山症三餐我都吃不下了,只喝大蒜湯.

住宿: 當地Guest house

行程:
由YAK KHARKA(4050M)上升到HIGH CAMP(4800M),今天一樣是很難苦的一天,很多的雪地,雖然積雪不深,但天氣很冷.室外負8度,二位大姐也都身體不適,其他人也都有輕微的高山症,而我的高山症好多了,但仍食慾不振,吃不下東西,就喝一些大蒜湯止飢.因為第二天打算要早上五點多出發,所以今天大家早早就睡了,等待明天最艱困的挑戰,明天要挑戰此行最高的高度5416M.

5416處

2010.01.31
吃食:早餐:西藏餅.
午餐:炒飯,炒麵,奶茶,檸檬茶.
晚餐: 炒飯,炒麵,奶茶,檸檬茶,大蒜湯,PIZZA,MOMO.

住宿: 當地Guest house

行程:
今天必須辛苦上升到達5416M的羅陸拉山啞口(THORONG LA PASS,也有翻成陀龍啞口)後再下降1600M到有小西藏之稱的慕蒂那斯(MUKTINATH,3800M).抵達MUKTINATH後參觀水火同源佛寺.
原本是要早上五點出發的,為什麼要這麼早呢?因為羅陸拉山啞口在十點後容易起大風,會造成危險,最好在十點之前就越過.,但因我和黃大哥起來較晚,又加上二位大姐身體不適打算租馬,所以一直延遲到六點才出發,但六點天還黑,天氣又冷,大概零下十多度吧!我們摸黑戴頭燈出發,天氣冷到不行,我的手都快凍僵了,後來到一個山屋趕快再戴一層手套,雖然有二層的手套,但一樣很冷,我後來就輪流一隻手拿登山杖,另一隻手就放口套取暖才能度過.
約九點半我走的5416M,這時大家都很興奮,還有人開酒慶祝,我則是快快拍個到此一遊照,因為太冷了,趕快開始下山吧!走到MUKTINATH約下午2點,這個村莊開始看到比較多的觀光客,也比較多商店,也有婦女直接在織手工的圍巾,有點後悔沒在這買一條,因為保證是尼泊爾產,手工織的.
二位身體不適的大姐後來是坐馬到4100M就自己走到MUKTINATH,因為馬夫在5416M時,說坐到4100M再加US300,再坐到MUKTINATH再加US300,因為先前不知誰談的,變成讓他們敲竹槓了,所以她們二人租馬共花了US580元,而馬夫就是看她們身體不適,就抬高價錢了.

雲

2010.02.01
吃食:早餐:西藏餅.
午餐:炒飯,炒麵,奶茶,檸檬茶,有一種當地的果汁蠻好喝的.
晚餐: 炒飯,炒麵,奶茶,檸檬茶,大蒜湯,PIZZA,MOMO.

住宿: 當地Guest house

行程:
今天原本的行程是由MUKTINATH一路下行抵達KAGBANI,沿途風景絕佳,可以遠眺UPPER MUSTANG以及連綿不絕的山嶺,後段行走在寬廣的河床上享受素有風之谷美名的JOMSOM(2713M)風沙結束此健行.
但後來我們打聽到有JEEP車可搭到JOMSOM,我想嚐試不同的交通工具,以及不想走在馬路上又一堆的沙塵,所以就決定搭JEEP車.我們一共有六人搭車,一人車費RS500,後來有二個挑夫也和我們一起搭,他們尼泊爾人一人RS150,價差三倍多.
我們搭車的九點多出發,十點多到,車程約一小時,而他們用走的,早上八點出發,下午五點才到JOMSOM,雖然我沒有慢慢欣賞河谷地形,但這的河谷地形真的蠻壯麗的,.
而我到時還兼負黃大哥給我的任務去佔有衛浴的房間,僅此一間.
校長夫人的行李因搭JEEP時,她坐在車上的音響上方,司機說她把音響弄壞,下車時扣住了她的行李,想要RS500,因為她沒做什麼,只是剛好坐其上方,當然不爽給,後來是嚮導找警察才解決此事.
下午我則是悠閒在小城到處逛逛拍照,睡個覺,我還是比喜歡這樣悠閒的行程.
終於完成徒步的行程,晚上他們則是喝酒,唱歌,跳舞慶功.而每位團員出RS5000給挑夫和嚮導當小費,挑夫一人得RS7000,嚮導RS18000,其實這價格比我在背包上看到一天小費RS100~200多很多,但體恤他們的辛苦吧!
給觀光客有個小摺地圖,上面有各村莊的高度和距離,很好用,記得索取.我們若從Bhulbhule走到JOMSOM約是140公里,而我們坐jeep的則是走了約120公里.

藍天雪山

2010.02.02
吃食:早餐:西藏餅.
午餐:牛排(RS150),奶茶(RS20),自己找的小店.
晚餐: 唐人街合菜,四人合菜(RS1500),我們十一人叫了雙份四人合菜,量很足..

住宿: Hotel Khukuli(一間房us10),設備有些老舊,建議住hotel diplomat(一晚才rs500),設備較新又便宜,這是母女住的旅館,我們有去參觀.

行程:
早上搭機從JOMSOM到Pokhara.飛機只有飛早上,我們早上六點四十五就要到機場,因為安檢都是人工的,要把拖運的行李都翻出來檢查,再一個一個檢查隨身行李,非常麻煩和慢.小飛機只能坐14人,所以我們要分二班搭乘.飛機沿著河谷飛行,二岸一樣都是雪山,我們就飛在雪山之上,約20分鐘就抵達Pokhara機場,但我們花了一小時多等第二班的人.
下午就一個行程,去費娃湖搭船去對岸的日本廟和小島上的印度廟.在路上剛好遇到泰國轉機時遇到的母女,她們就和我們一同同遊.還有遇到一對台灣情侶,我們有在徒步路上擦身而過,原本他們是和我走一樣的路線,但嚮導告訴他們路況不佳,他們就撤退,原路下山,我們就說因為他們不懂多加小費,這樣嚮導才會帶他們過5416M,因為路況其實很好,只是嚮導不想擔風險.這時覺得我們給這麼多小費是值得的.
而日本廟是個日本人建的佛塔,我覺得最主要是那登高遠眺的感覺,還有可以整個俯視費娃湖和Pokhara的感覺很好,而Pokhara比加德滿都乾淨多了,讓人沒覺得這麼貧窮落後.其實在山上時,我並不覺尼泊爾貧窮落後,讓我感覺到的是鄉村的自給自足,懂得知足常樂,就像最快樂的窮國----不丹,雖然是個窮國,但人民生活快樂.我們不用以自己物質的價值觀去評論,或許人家一點也不覺得窮.像在山上時旅館業者也都不會搶客,小孩也較不會去乞討,只有在加都才會有一堆的乞討者.對於乞討者,若是他要的是食物,我一定不吝惜給,但要錢,我就不給了.

波卡拉和魚尾峰

2010.02.03
吃食:早餐:麵包(RS30),奶茶(RS15).
午餐:炒飯(RS75)飯量很多,奶茶一壺(RS40),自己找的小店.
晚餐: 路邊MOMO(RS50),熱狗(RS50),咖哩一盤RS40.

住宿: Hotel Khukuli(一間房us10),設備有些老舊.

行程:
今天我們搭旅館的車子來個Pokhara一日遊,一人費用RS400,蠻划算的.到的景點有印度廟,TRIBHUVAN大學Pokhara分校,地區博物館,DEVI’S Fall,西藏村,國際山岳博物館.我覺得最值得去的是TRIBHUVAN大學Pokhara分校和國際山岳博物館.
TRIBHUVAN大學Pokhara分校當然免費,可以去看看他們的大學校園,不過一樣老舊,還去看看他們的教室宿舍,去過了就知台灣的大學好,真的差很多,而在這遠眺魚尾峰也不錯,環境比較寬敞,還有福利社RS7元的奶茶.
國際山岳博物館門票RS300,是我覺得尼泊爾看過最現代化的建築,內容當然主要是介紹尼泊爾的山岳和登山故事裝備,其中還有介紹台灣的山岳喔!因為永和登山協會有捐贈一些資料來.
除了這二個景點我比較喜歡外,其他像DEVI’S Fall就是在Pokhara還保留著河谷的瀑布地形,還沒有完全被破壞.
而在尼泊爾真的住比吃便宜多了,住的RS300到RS500就有了,但常吃一餐簡單的價格就要RS100左右,或許這是觀光客價格吧!像早上買麵包小販都開價RS50元,結果我們看到當地人只要RS5元,差真多.

費娃湖

2010.02.04
吃食:早餐:麵包(RS30),奶茶(RS15).
午餐:炒飯(RS75)飯量很多,奶茶一壺(RS40),自己找的小店.
晚餐: EVEREST STEAK HOUSE牛排(RS1100)三人分享,佷大塊,又有很多水果青菜薯條..

住宿: Hotel Khukuli(一間房us10),設備有些老舊.

行程:
今天是自由活動的一天,早上我和歪哥及江大哥坐TAXI去市區的市場逛逛(三人車資RS150),在當地市場買了圍巾毛毯二條(RS700),後來發現當地很多圍巾都是大陸或韓國製的,或許他們會認為大陸或韓國做的東西好.
下午則是和歪哥和黃大哥租單車(五小時,RS80)沿湖邊小路向人少的地方騎去,沿路有很多湖畔咖啡館,這段路人少,風景不錯,可以很悠閒享受下午茶,所以我們找了一家養鷹的飛行傘基地喝奶茶聊天看風景,奶茶一壺RS60,消磨了下午時光,回程又去看一下魚尾峰飯店聽說一晚要價US200.
晚上則是大家的購物時間,大家大玩殺價遊戲,像背包客棧上介紹的H家及N家,我們的團員都有去買,在H家,他開價RS21000的圍巾(說是藏羚羊的毛,最高級的),結果賴大哥殺到RS7000元成交.在N家,開價RS7800的披肩,結果RS1800成交.所以一定要殺價,大約可以殺到三分之一,殺價要堅定,不成就走人,往往會成交.