2006-04-30 19:27:44alice~*
膝蓋,快不見了。。。>"<
![](http://mypaperimg.pchome.com.tw/newroot/i/c/icecandy/content/20060430/19/1268252336.jpg)
最近發生的事情...
真不少...
最大的事,
我想就是上星期三發生的吧...!
因為近日決的膝蓋很痛阿,
而且...是連坐著的時候也會痛...
一開始以為是天氣的關係,
所以舊傷會痛,
但...越想越覺得奇怪,
所以就去骨科給醫生看了一下,
我就說了一下,
大致上的狀況...
然後醫生就說,去照個X光好了...
"阿哩勒...有那麼嚴重喔...."
照X光其實很快...
只是感覺等的時間好漫長,
想知道結果,
卻也害怕知道結果,
恩...醫生叫我進去,
臉色凝重...(?)
叫我自己看...
然後拿了一份別人照的來比較...
我的天呀!
怎會降子...
我的膝蓋骨頭那裡...
幾乎快變成平的了,
而且...醫生說,
軟骨...變的好薄好薄...
當下聽到只差一點沒暈倒...
醫生說應該是因為以前練舞練得太兇的緣故,
沒有讓膝蓋有適當、充分的休息,
才會弄成醬子...
問醫生多久可以恢復...
他沒說...
他只說"現在能做的只有多休息和吃營養一點。"
@@”...
叫我不要跑步、爬山、爬樓梯、翹腳、盤腿、蹲、跪...
凡是會增加膝蓋負擔的都最好不要,
讓膝蓋休息,
吼...
很煩耶...之前根本不知道,
還一直去跑步...而且都是跑至少有800公尺...
(因為我想為下次運動會做準備咩...)
還有...我班上的教室...
在5F耶!!
沒有電梯,只有樓梯...
怎辦...!?
醫生只開給了我止痛藥...
但是除非是真的痛到我受不了,我才吃...
否則會養成依賴性...不好!
唉唷...打擊真的很大耶...!!!!
雖然我也有幾個朋友膝蓋也是醬子...
但是,我以為我最近沒練舞了...就比較不會,
沒想到...
不過,好險現在就發現了,
可以避免一些持續傷害性的動作,
這算是不幸中的大幸吧。
我覺得這對我來說真的蠻嚴重的,
不能跳舞,不能運動...
和我ㄧ點也不像,
對我來說好痛苦喔...
過了這幾天的生活,
我體驗到靜靜的...慢慢的...,
因為急不得,
感覺節奏放慢了,
也覺得身上輕了許多,
因為不能拿重物...
不過...爬樓梯的樣子,
真的很難看...
因為我在努力不要讓膝蓋負擔到...@@”
這幾天下來,感覺心平靜許多,
現在快點把膝蓋恢復,
以後才能再跳舞啊!
查了好多相關的資料,
也買了一些鈣片之類的,
希望的,就是膝蓋的骨頭快點長出來吧。
恩...就醬子...
我很堅強的!!
這應該也是上天給我的考驗,
讓我學會"等待"吧...
我向來都沒有很大的耐心...
這次,非等不可。
ps(可愛低白ㄦand小皮~~~也一起幫姐姐祈禱唄~~~!!)
真不少...
最大的事,
我想就是上星期三發生的吧...!
因為近日決的膝蓋很痛阿,
而且...是連坐著的時候也會痛...
一開始以為是天氣的關係,
所以舊傷會痛,
但...越想越覺得奇怪,
所以就去骨科給醫生看了一下,
我就說了一下,
大致上的狀況...
然後醫生就說,去照個X光好了...
"阿哩勒...有那麼嚴重喔...."
照X光其實很快...
只是感覺等的時間好漫長,
想知道結果,
卻也害怕知道結果,
恩...醫生叫我進去,
臉色凝重...(?)
叫我自己看...
然後拿了一份別人照的來比較...
我的天呀!
怎會降子...
我的膝蓋骨頭那裡...
幾乎快變成平的了,
而且...醫生說,
軟骨...變的好薄好薄...
當下聽到只差一點沒暈倒...
醫生說應該是因為以前練舞練得太兇的緣故,
沒有讓膝蓋有適當、充分的休息,
才會弄成醬子...
問醫生多久可以恢復...
他沒說...
他只說"現在能做的只有多休息和吃營養一點。"
@@”...
叫我不要跑步、爬山、爬樓梯、翹腳、盤腿、蹲、跪...
凡是會增加膝蓋負擔的都最好不要,
讓膝蓋休息,
吼...
很煩耶...之前根本不知道,
還一直去跑步...而且都是跑至少有800公尺...
(因為我想為下次運動會做準備咩...)
還有...我班上的教室...
在5F耶!!
沒有電梯,只有樓梯...
怎辦...!?
醫生只開給了我止痛藥...
但是除非是真的痛到我受不了,我才吃...
否則會養成依賴性...不好!
唉唷...打擊真的很大耶...!!!!
雖然我也有幾個朋友膝蓋也是醬子...
但是,我以為我最近沒練舞了...就比較不會,
沒想到...
不過,好險現在就發現了,
可以避免一些持續傷害性的動作,
這算是不幸中的大幸吧。
我覺得這對我來說真的蠻嚴重的,
不能跳舞,不能運動...
和我ㄧ點也不像,
對我來說好痛苦喔...
過了這幾天的生活,
我體驗到靜靜的...慢慢的...,
因為急不得,
感覺節奏放慢了,
也覺得身上輕了許多,
因為不能拿重物...
不過...爬樓梯的樣子,
真的很難看...
因為我在努力不要讓膝蓋負擔到...@@”
這幾天下來,感覺心平靜許多,
現在快點把膝蓋恢復,
以後才能再跳舞啊!
查了好多相關的資料,
也買了一些鈣片之類的,
希望的,就是膝蓋的骨頭快點長出來吧。
恩...就醬子...
我很堅強的!!
這應該也是上天給我的考驗,
讓我學會"等待"吧...
我向來都沒有很大的耐心...
這次,非等不可。
ps(可愛低白ㄦand小皮~~~也一起幫姐姐祈禱唄~~~!!)