現代人的早餐都上高甜的奶茶，咖啡，

甚至豆漿、米漿都已經不再原味濃郁，所以小冰其實很排斥去外面吃早餐！

在眷村長大的孩子，都不免有過那種早上要起床磨黃豆的經歷，

因為眷村最大的好處就是，外省媽媽什麼都喜歡自己桿自己揉自己做，

顯少在外面吃高油高鹽高甜的食物，

所以現在幾乎買不到純無糖的豆漿！

小冰是自己沖奶粉，但是其營養其實並不夠，

所以姐姐給小冰推薦了：統一生機 - 亞麻仁堅果粉🥣

不添加又是無糖配方，很健康。

一箱30包

🥣穀物雜糧

🥣豆類

🥣堅果

🥣亞麻仁籽

一般我們要喝到這些穀麥，都要一些很特殊的機器，

或是去買一些五穀粉，但是有沒有人發現到…一般現磨的五穀粉並不好保存，

很容易受潮進而發霉！

以前在高雄的時候，媽媽都只能少量買，多次跑。

但南投非常的潮濕，小冰基本上更難保存，

再加上南投並不好購買現磨的穀麥粉，

所以統一生機的亞麻仁堅果粉非常的方便，

好保存好攜帶，而且一杯不到110大卡，

就能補充穀物雜糧、植物性蛋白質、堅果油脂的營養。

🔅無加糖配方

外宿族最難的事情就是營養的攝取，

撕開即可沖泡，對於外宿族來說，

能夠簡單攝取多種營養真的是太方便！

非常好沖泡，倒入杯中，攪拌均勻即可。

🔅添加堅果顆粒，增加口感

亞麻仁堅果粉可以直接搭配飯糰來吃！濃郁的口感超級香。

可以直接搭配早餐，

有穀麥綿密的沙泥口感，

做為早餐，熱量不夠卻能同時攝取很多營養成分！

無加糖的設計，非常適合不愛甜的小冰，

喜愛有甜味的就可以自己調整甜度。

上班族一份簡單又營養的早餐，亞麻仁堅果粉，5分鐘美味輕鬆上桌。

亞麻仁堅果粉除了可以加水沖泡以外，

也可以加入牛奶！

加入牛奶攪拌均勻後，因為無糖配方，所以不會過甜，

喝的到很香濃的穀麥香氣，還可以感受的到很濃郁綿密的口感，

加入牛奶後更顯鮮甜，濃郁的奶香味 x 清新的穀麥香，

徜徉在大自然的懷抱中，那一抹醇厚的美味。

也可以搭配優酪乳與布丁搭配一起沖泡，

先將優格乳與亞麻仁堅果粉拌勻，

🥛優格比較稠潤一點，所以可以先將亞麻仁堅果粉先加一點點水攪散

喝起來的口感非常有層次感，是一種冰冰涼涼的穀麥優格奶昔。

姐姐最近使用亞麻仁堅果粉來做米香脆片穀麥飲，

先將亞麻仁堅果粉與奶粉沖泡開。

然後加入米香與香蕉可可脆片！

因為堅果粉本身有很綿密的沙泥口感，

可以加入米香與脆片來增加爽脆感，讓口感上更有層次，

小冰選擇的是香蕉可可脆片。

吃起來會有濃郁的巧克力香，

再來一杯布丁🍮，再搭配一小盤新鮮水果🍒…

上班族的早餐，營養又簡單。

亞麻仁堅果粉除了可以做為早餐，加入牛奶🥛優格🍸當中以外，

也可以加入濃湯當中，

先煮一鍋濃湯，打入蛋花後，

加入亞麻仁堅果粉，

可以依據個人口感喜好加入2-3包！

再加入南瓜，一碗亞麻仁堅果南瓜濃湯即可以上桌，

喝起來的口感綿潤鮮甜！

亞麻仁堅果粉並不只是早餐飲品，更可以是湯盅料理。

💻全台聖德科斯門市皆有販售

💻官網：https://www.organicshops.cc/index.aspx

💻粉絲團：https://www.facebook.com/UPOC1999/

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● 此為廠商邀約，文章 / 圖片 皆為小冰個人真實體驗之開箱文

　依個人膚質喜好會有所不同 ， 請自行斟酌 。

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● 本文章純粹為個人使用心得真實分享，不做任何商業銷售行為

● 若有過敏者，請詳閱成分或咨詢醫師