現在人的生活步調非常的緊湊，

又加上三餐在外，生理時鐘完全不對盤！

早上起不來，晚上睡的晚，半夜瞎折騰，幾乎已經成為了每一個人的作息，

然後就導致一些一大堆問題都都亂七八糟的…

像小冰自己本身的腸道真的是被自己搞的亂七八糟！

不是一天跑四五次廁所拉肚子，要不就是二天才給你跑一次…

你都不知道這傢伙的脾氣到底是想怎樣！

不出來就是死都不出來，

一出來就是每次都讓妳跑不及的那一種…

後來醫生推薦小冰多吃益生菌，多運動，多吃蔬果！

從年輕時開始養成保養腸道！

才不會歲數大了，吃盡苦頭。

這次吃的LCR177 專利益生菌 光纖膠囊是一位認識的營養師姐姐很推薦的。

🔆多重專利好菌

🔆雷特氏B菌

🔆龍根菌

🔆專利非洲芒果萃取…等等

膠囊式的設計，好攜帶也好吞！

放在盒子裡就可以隨身帶著走，

不限地點，空間皆可以食用，搭配水好吞服！

不像一般粉末狀容易嗆到。

小冰基本上除了灑掃以外，都是坐著！

就真的很少動，

以前還有時間練舞！學武術，

現在根本一坐在椅子上，就廢在那！

除了工作，就是吃，

下了班不是追劇，打文章就是睡！

真的不是現在的上班族不願意運動，實在是上班已經很累，

下了班就只想休息！

再動真的會累過頭睡不著，隔天更痛苦。

每日飯後食用，

所以小冰現在每天都會帶著上班，

在飯後配水吞，每次1-2顆，

水溫不能超過40°.

出差帶著超方便！

放在餐點旁邊，不怕忘記吃。

膠囊的好處就是真的好攜帶！

不佔包包空間，吃幾顆就開幾顆，不擔心受潮！

新春總是會去拜拜，

大部份的時間都不在家，這時候好攜帶性就成為小冰的最佳選擇，

隨身帶著走，不怕佔空間也不怕忘。

獨立性的膠囊包裝，

吃幾顆拆幾顆，不受潮也衛生。

搭配水就可以吃！簡單又方便。

在外走春拜拜，一杯水即可！

輕鬆攝取，簡單方便。

每天緊繃的工作節奏，超高的壓力，

讓自己的馬桶也被我搞的不堪其擾！

一下堆積爆炸，水都來不及回，

一下每天閒到發荒，

每天這樣，自己都知道，腸道不堪負荷，

趁著年輕開始保養，每天1-2顆，別再給腸道更多的負擔，

讓他每天正常工作吧。

順順的，身體輕盈，氣色也會比較好，

堆積太多，不僅小腹感覺很重，屁也會比較多，

出門超尷尬，臉色也比較暗，

甚至肌膚也容易有警訊。

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● 此為廠商邀約，文章 / 圖片 皆為小冰個人真實體驗之開箱文

　依個人膚質喜好會有所不同 ， 請自行斟酌 。

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● 本文章純粹為個人使用心得真實分享，不做任何商業銷售行為

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