材料：三層肉‧筍乾‧蔥段‧蒜頭‧醬油‧米酒‧糖‧水作法：1.將帶皮三層肉切塊，再將肉塊汆燙後洗淨備用。
2.筍乾洗淨排放入砂鍋中在放入三層肉，續放入蔥段、蒜頭，並依序加入糖、米酒、水及醬油。
3.以中火煮沸後，蓋上鍋蓋，轉小火煮約1.5小時，再熄火燜約30分鐘，最後即可。
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吃飽午餐之後，我們在房間稍稍整理一下行李，也稍微休息一下。因為晚一點要和其他團友外出走走。說實在話，之前縈綺跟我說這一次會是
這幾天,看三樓都在增加畫與話的房間分類的文章在畫電影人於是,我實在太好奇了,前日子,在留言板問她,是用啥畫,我說我最近看酷斯拉,我也
真是做到，今天不買飲食，結果省到當天TW$800 省到：早餐TW$200+午餐TW$200+晚餐TW$200+不買茶啡TW$100+上班時戒掉飲食水例外TW$1
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呂光浯書法動畫秀第一集
