“當物質豐盛的現代人，處身在高度文明與科技的世界，卻每天面對恐襲、戰爭、金融風暴、地球污染等人為災禍時，節目將帶觀眾回到人類最早出現的地方–非洲。從非洲現存最接近人類遠祖的原始生活中，我們將要尋找人類活著的真正需要及價值。希望藉著探尋超過300萬年的人類歷史，將活得有意義的訊息傳給觀眾，為社會打氣。主持人方面由有分量的何守信、宣萱、徐子珊，及應屆港姐冠軍劉倩婷擔任，他們前往大部分考古學家認為是人類起源的地方–埃塞俄比亞及肯雅，以及有著古人類遺跡的馬來西亞與北京周口店等地拍攝。”

無線的《活著》很好看，很有意思，何B的旁白一流，主持人很出色，配樂也十分悅耳。

活著的意義和價值，相信很多人都有想過，我這個思想家當然也想過不少，當然不同的情感下會有不同的答案。不快樂時，覺得人生好苦，活著不就是要追求快樂嗎？快樂時，覺得快樂為什麼這麼短暫，活著就一定要No Pain No Gain 嗎？

不同年紀看活著這件事，也會有不同的體會，年少時，覺得人生很長，究竟要我要怎樣活著呢？年長了，覺得每天上班下班，活著就只是這樣嗎？可能到年老時，回頭就會覺得人生原來這樣短，活著原來這麼幸福！

其實活著可以很簡單也可以很複雜，就看人要追求什麼，而最終目的就是要得到快樂，有些人不甘平凡，從庸碌中得到快樂，有些人甘於平凡，從平淡中得到快樂，只要能賺到生活又沒有損害別人就無不可，因為兩者殊途同歸，最終點也是要死，只要看破這點，又何必太執著呢？

看非洲人過著原始的生活，又何曾忙過？日出而作，日入而息，做一點點事就每每要化上幾個月，換轉我們這些城市人，做事慢半拍恐怕已被淘汰了！就是因為我們太聰明了，所以存在了不知多少億年頭的地球，我們只消二千年已把她破壞成這樣，已經不能回頭了，難道這就是人類活著的証據嗎？

非洲人很簡單卻很快樂。特別喜歡他們的衣飾，真的很漂亮，還有他們的牛屎屋，很有趣呢！