老是感覺喉嚨卡卡，講沒幾句話就想咳一下、清一下喉嚨？

耳鼻喉科門診常見症狀主訴長期喉頭異物感的病人，

在天氣乾燥時特別好發喉嚨不適，

這大多是罹患慢性咽喉炎所引起的症狀，

需對症治療，才能有效改善不適症狀。

慢性咽喉炎又被稱為「咽異感症」、「臆球症」或「喉球症」，

患者的症狀從輕微到嚴重都有，致病原因也各有差異，

從生理結構到心理層面都有可能。

而臨床發現慢性咽喉炎患者，

發作原因大多與鼻涕倒流、過度使用咽喉或胃酸逆流有關。

病因1-長期鼻涕倒流，刺激咽喉

鼻涕其實是個很刺激的東西，如果又是比較黏稠的鼻涕，

很容易卡在喉嚨，時間一久就會造成附近的淋巴組織發炎，

引發喉嚨卡卡的症狀。

病因2-過度使用咽喉，水分不足

講話太多會造成口乾舌燥，加上有些老年人唾液腺功能退化、口水分泌不足，

就會造成咽喉過度乾燥。改善和預防方法，建議要用正確的發聲方式，

同時要多補充水分，避免過度使用喉嚨。

病因3-胃酸逆流引發喉咽逆流

胃酸逆流會引起食道發炎，即為「逆行性食道炎」，

倘若胃酸逆流的高度超過下咽部甚至進入喉部，

就會發生喉咽逆流的現象。因胃酸侵襲所導致的咽喉發炎，

患者會覺得喉嚨有異物感、吞嚥困難、清喉嚨、喉嚨痰液變多、咳嗽、說話容易疲倦，

以及聲音沙啞等現象。

這類型的慢性咽喉炎，尤其常見於喜歡在睡前大吃大喝或狂飲之後倒頭大睡之人，

酸性胃液會在午夜時刻逆流而上，燒灼食道及咽喉，如此長久刺激，

患者常會於睡醒時覺得咽喉灼熱或者悶痛。

提醒大家!

當慢性咽喉炎發生時，儘量減輕壓力，

睡眠盡可能充足，平常避免食用太鹹、太辣、油炸或太甜的食物，

睡前2小時內不要吃東西，枕頭也可以墊高一點，再配和藥物的使用，就可以獲得改善。

資料來源:柯柯的遊樂世界●Dr.柯仁弘

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