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改良的仰臥起坐作法:平躺屈膝,手擺胸前交叉,慢慢起身,成45度角後停住,此時再用力縮小腹,維持30秒後,...
我累了 懶了 算了 不想管了 也無所謂了 最終還是回到這裡 不知道你是否還記得 寫的每一篇都是給...
最便宜瘦身霜:ZA美體魔法凝膠 日夜瘦身霜:婕若琳 辣椒瘦身霜:SALT and HOT PEPPER(CITY SUPER) 海鹽...
(星期一) 早餐:脫脂牛奶一杯、全麥土司一片、綜合維他命一粒 午餐:全麥土司一片、咖啡一杯 ...
蘇永康→如果這是我愛你最好的距離 陳淑樺→愛的比較深 陳亦迅→預感 萊諾李奇→Endless love
不知道有多久沒回來看這裡了 又是一個失眠夜 或許是沒有你 很不習慣 不知道你還會不會來看這個報台...
收心!? 收你媽個屁啦 還不就是想把我鎖在家裡 別一直慫恿我身邊朋友行不行 煩不煩阿妳 賤人
品牌方面建議買華歌爾的嬪婷 他整個品牌都是設計給發育中的小女生穿的 而且也都有流行款式 穿小可愛時可...
瘦臉:每日按摩用雙手從下巴往上推30下推到底,並做按壓的動作。 瘦大腿:坐在地板上將兩腳張開,上半身...
突然地 腦中心中一堆事 好想快搬出去 不想再這樣的被嘲笑 到底是有什麼好嘲笑的 真的很不解
以往的新年 家裡都會出去玩 但今年 我卻一點期待也沒有 其實今年的遊玩 我一點也沒興趣 只是為了...
這樣算是受了委屈嗎... 為什麼每次都這樣 一忙起來 無論是誰 就要開始怪東怪西 什麼什麼哩哩摳摳一大...
就在剛剛 一直回想 終於讓我想到 開心^^ 〝我想自由〞 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋