2013-10-14 13:19:23草兒

針對腿部作用的穴位

中醫減肥最直接能夠讓人們聯想到的就是針灸減肥。說到針灸減肥就不得不說穴位。因為穴位是針灸減肥的途徑,也是調節生理以及內分泌的重要方式,因此針灸減肥能夠有效的排毒減肥。下面我們就來看看中醫減肥常用的穴位有哪些
  (一)曲池 屈肘90度,肘橫紋頭外0.5寸。主要是通過刺激曲池穴為來達到清熱利濕的目的。
  (二)支溝 尺橈骨之間,腕上3寸。通過針刺支溝穴位能夠促進新陳代謝。
  (三)內關 腕橫紋上2寸。這個穴位能夠理氣和胃、清熱化濕。
  (四)列缺 腕橫紋橈側端上1.5寸。主要是調節腸胃,促進腸胃蠕動的。
  (五)水分 腹前正中線,臍上1寸。對于水腫型肥胖效果非常好,能夠有效的利水消腫。
  (六)天樞 臍旁2寸。調腸胃、理氣血、消積化滯,對腸胃不好以及消化不好的人非常好。
  (七)血海 髕骨內上緣上2寸。能夠健脾化濕、活血調經,長期堅持還能夠改善痛經的問題。
  (八)太溪 內踝與跟腱之間凹陷中。針對腿部作用的穴位。 向您推薦:削骨  銀飾  隆乳