2007-11-08 06:53:52chen ° huna ♡

小諾 1Day

今天是吃小諾的第一天


早餐:沒吃,在睡覺

午餐:員工餐-飯.空心菜炒羊肉.魚+肉骨茶湯
11:45左右吃小諾
在16:00之前喝完了2000cc的茶
是促進新陳代謝的茶

晚餐:沒吃,因為貪睡:D
在22:00下班前喝完了2000CC的水


下班後去唱歌
吃了一點點的小菜
喝了一大杯伏特加
差不多兩三杯的雪碧+檸檬
再兩三杯的梅子加水
還有2000CC的水


唱完歌回到家
一瓶優酪乳+一盤水果



好像吃的有點多?

要克制
今天是因為下班後去唱歌
不然才沒有那個多東西可以寫




明天繼續加油


--------------------------

目前沒有任何不適症狀
體重:61.5 kg

上一篇:小諾生活,明天展開

下一篇:小諾 2Day