此行因為時間關係，選了短的路線，北宜以及南迴公路，花東路段選台九(事後證明我是白痴)，西邊選台一線。
路線圖
Day 1: 新竹市上午 05:35迳新店市下午 11:15迳礁溪鄉下午 06:20迳宜蘭市下午 07:45 約150km
Day 2: 宜蘭市上午 05:00迳羅東鎮上午 05:35迳蘇澳鎮上午 07:00:00迳新城鄉下午 03:45花蓮市下午 04:40鳳林鄉下午 08:15約165km
Day 3: 鳳林鄉上午 06:00迳瑞穗鄉上午 08:00迳池上下午 12:35迳台東市下午 04:15迳太麻里下午 05:55迳大武鎮下午 08:30約194km
Day 4: 大武鎮上午 07:00迳達仁鎮上午 07:35迳楓港上午 10:15迳枋山上午 10:45迳林園鄉下午 01:00約104km
Day 5: 林園鄉上午 05:30迳高雄市上午 7:30迳路竹鄉上午 10:20迳台南市上午 11:00迳嘉義市下午 05:35迳斗南鎮下午 07:15約160km
Day 6: 斗南鎮下午 05:30迳清水鎮下午 11:25迳大甲鎮下午 12:05後龍鎮下午 05:45迳頭份下午 06:30迳新竹市下午 08:35約164km
沒有選擇我的寶馬而是向元亨借了這台旅行車前往環島之旅。
行李三大包巧克力是元亨贊助
那馬可先生的大麵包是Judy怕一路上我餓著給我的乾糧(她分明想讓我的行李加重)

一大早起床盥洗好，擦上秘密武器一，前往東大門。

清晨五點半三位平日的戰友很夠意思的陪我騎一小段，左起俊傑，我，Judy，世杰，並預祝我早點放棄，哈哈。

俊傑早上還要上班 只陪我騎到內彎就回去了，因為我實在騎太慢了，叫俊傑先騎不用等我，可是他又堅持一直陪我慢慢騎，導致他一個早上只騎短短的幾公里。

怎麼第一天，天氣就這麼冷
讓我冷到離開內彎來到關西我就想放棄了
平常騎個一百公里膝蓋也不會痛
怎麼今天要去環島騎不到十公里膝蓋就痛到不行
接近龍潭Judy幫我拍這張超有fu的照片，好像仙境喔。

來到了大溪，剩下苦情三姐妹，只不過此次剩我一個人出遠門，他們倆要去石門水庫偷約會，出發前兩個還送”沒騎不會到”，唉，就此踏上單獨的環島之旅。

一路上膝蓋痛到不行，可是此行環島太過高調，第一天怎麼可以就這樣放棄，現在回去肯定被笑死，騎在往新店的線110，風景雖然不錯，可是我的心卻在盤算接下來的幾天到底怎麼辦。

終於看到新店了，心情好多了，一心只想著午餐，然後可以稍作休息，希望休息後膝蓋可以不再痛，事後證明那是痴人說夢話。

中餐吃了兩大碗的滷肉飯，突然看到老闆有賣秘密武器二，馬上喝下半瓶，我的腿馬上恢復了九成，剩下半瓶打包留在路上喝，就此踏上北宜之路。

才剛要進北宜，徐榮建就來送行，又贊助了一堆加重我行李的食物(請問我是要去無人島嗎)。

說到這裡，我真的要說他兩句，哪有人知道我隔天要去環島，一大早五點就要起床，晚上快11點了還打電話來，真是的。