聖經箴言6:6-11

懶惰人哪，你去察看螞蟻的動作，就可得智慧。 螞蟻沒有元帥，沒有官長，沒有君王， 尚且在夏天預備食物，在收割時聚斂糧食。 懶惰人哪，你要睡到幾時呢？你甚麼時候才睡醒呢？ 你要稍微打盹，稍微打盹，稍微疊手而臥， 你的貧窮就必如強盜速來，你的缺乏彷彿拿兵器的人來到。

經文解釋

這段經文主要強調勤勞的重要性。作者以螞蟻為例，說明即使沒有領導，螞蟻也能有計畫地為未來作準備。這與懶惰的人形成鮮明的對比，懶惰的人不但不為將來作打算，反而放縱自己，最終導致貧窮。

經文中的幾個重點：

• 螞蟻的智慧： 螞蟻沒有複雜的社會結構，卻能展現出驚人的組織能力和遠見。
• 勤勞的重要性： 勤勞是成功的基礎，只有勤奮的人才能獲得豐收。
• 懶惰的後果： 懶惰會帶來貧窮和缺乏，就像強盜和武裝人員突然襲擊一樣。

這段經文給我們的啟示：

• 設定目標： 我們應該為自己的人生設定目標，並為之努力。
• 制定計畫： 為了達成目標，我們需要制定詳細的計畫，並一步一步實行。
• 立即行動： 不要拖延，要立即開始行動。
• 持之以恆： 成功需要持之以恆的努力，不能半途而廢。

在日常生活中，我們可以如何應用這段經文的教導呢？

• 學生： 可以將學習目標分解成小任務，每天完成一小部分。
• 上班族： 可以利用零碎時間學習新技能，提升工作能力。
• 家庭主婦： 可以制定每日家務清單，並按時完成。
• 退休人士： 可以發掘新興趣，活出第二春。

箴言 6:6-11 提醒我們，勤勞是成功的基石。透過自我反省、設定目標、培養習慣，我們可以克服懶惰，實現人生的價值。對於退休人士來說，如何將箴言 6:6-11 的精神應用到生活中，確實需要一些特殊的考量。以下是一些更適合退休人士的行動方案，以及結合他們生活經驗的例子：

1. 發掘新興趣，活出第二春：

• 例子： 一位退休的工程師，可以利用他的專業知識，加入社區的志工團隊，協助維修社區設施，或是到學校分享他的工程經驗。
• 行動方案：
  • 探索興趣課程： 上烹飪、繪畫、園藝等課程，結交新朋友。
  • 加入社團： 參加書法班、合唱團等社團活動，豐富生活。
  • 成為志工： 將自己的經驗和技能回饋社會，例如到圖書館擔任導讀志工。

2. 保持身體健康，積極運動：

• 例子： 一位退休的家庭主婦，可以加入社區的太極拳班，或是每天到公園散步。
• 行動方案：
  • 制定運動計畫： 根據自身身體狀況，選擇適合的運動項目。
  • 找個運動夥伴： 與朋友一起運動，互相鼓勵。
  • 參加健康講座： 學習健康飲食和生活習慣。

3. 持續學習，保持腦力活躍：

• 例子： 一位退休的老師，可以利用線上學習平台，學習一門新的外語。
• 行動方案：
  • 報名進修課程： 大學推廣教育中心通常有許多適合退休人士的課程。
  • 加入讀書會： 與其他退休人士一起討論書籍，拓展視野。
  • 學習新技能： 例如學習電腦操作、攝影等。

4. 維護人際關係，享受天倫之樂：

• 例子： 一位退休的公務員，可以定期與老友聚餐，或是協助照顧孫子。
• 行動方案：
  • 安排家族聚會： 增進與家人之間的感情。
  • 參加社區活動： 結交新朋友，擴大人際圈。
  • 擔任家庭顧問： 將自己的經驗傳授給下一代。

5. 回饋社會，貢獻心力：

• 例子： 一位退休的醫生，可以到偏鄉地區提供義診服務。
• 行動方案：
  • 加入慈善團體： 為弱勢族群提供幫助。
  • 參與社區服務： 貢獻自己的時間和精力。

總結

退休生活並不等於閒暇，而是開啟另一段精彩人生的機會。透過設定目標、持續學習、積極參與社會活動，退休人士可以活得更充實、更有意義。

您認為還有哪些適合退休人士的行動方案呢？歡迎一起討論！

另外，您是否想針對某個特定的行動方案，了解更多細節呢？ 例如：

• 如何選擇適合自己的興趣課程？
• 如何克服學習新事物的困難？
• 如何建立良好的人際關係？

歡迎每周三上午10:00來新北市板橋區館前東路96號三樓，參加長青樂活俱樂部喔！