2009-11-20 09:14:33QQ小熊軟糖
肥油８
恩˙˙˙我ㄇ家這裡又再下雨ㄌ
真ㄉ很煩ㄟ
為什ㄇ要一直下勒
＝ ＝
雨衣脫來脫去ㄉ
真素困擾
昨天沒有運動
其實我小小ㄉ擔心說
不過勒
幸好今天量體重
又掉ㄌ０。２ｋｇ˙˙
感覺真好呀
１１／１９
早上偷懶ㄌ
一動也不動
早餐˙˙匆匆忙忙ㄉ˙˙˙沒吃
中餐˙˙我老媽ㄉ愛心便當（冬粉˙榨菜肉絲˙蛋˙小林煎餅一小包）
茶
下午˙˙葡萄吐司一片
米果一包
晚餐˙˙焦糖瑪奇朵奶油布丁
消夜˙˙大ＮＧ
呼呼˙˙˙昨天˙˙居然沒吃消夜
因為晚上阿比他買ㄌ布丁給我吃˙˙˙所以
怕自己明天會有罪惡感
所以我消夜就忍著沒有吃
哈哈
所以今天也得到好成績囉˙˙˙
５５。６ＫＧㄌ
加油ㄌ憂
下星期一要去吃大餐
所以說還是要節儉一點吃
不然
肯定胖ㄉ厲害
哈乎˙˙˙˙˙
下周ㄉ目標
５４
加油