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2009-11-18 09:16:12QQ小熊軟糖

肥油閃開６

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哈哈˙˙˙

沒錯˙昨天又回復正常生活ㄌ

開始減肥囉

今天當然也是要運動ㄉ

不過做ㄌ大約２０分鐘而已

因為我今天太晚起床ㄌ

哈哈

然後認真ㄉ站上磅秤

結果˙˙˙５６。２ＫＧ

恩˙˙˙有進展ㄌ

少ㄌ０。２ＫＧㄌ憂

１１／１７

　　　運動

早餐˙˙無

中餐˙˙便當

　　茶

下午˙˙起司土司

晚餐˙˙無

宵夜˙˙奧利奧餅乾一片˙蘇打餅乾兩片˙雞肉˙

加油

這一周也要擊退０。５ＫＧ

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