2009-11-18 09:16:12QQ小熊軟糖
肥油閃開６
哈哈˙˙˙
沒錯˙昨天又回復正常生活ㄌ
開始減肥囉
今天當然也是要運動ㄉ
不過做ㄌ大約２０分鐘而已
因為我今天太晚起床ㄌ
哈哈
然後認真ㄉ站上磅秤
結果˙˙˙５６。２ＫＧ
恩˙˙˙有進展ㄌ
少ㄌ０。２ＫＧㄌ憂
１１／１７
運動
早餐˙˙無
中餐˙˙便當
茶
下午˙˙起司土司
晚餐˙˙無
宵夜˙˙奧利奧餅乾一片˙蘇打餅乾兩片˙雞肉˙
加油
這一周也要擊退０。５ＫＧ
哈哈˙˙˙
沒錯˙昨天又回復正常生活ㄌ
開始減肥囉
今天當然也是要運動ㄉ
不過做ㄌ大約２０分鐘而已
因為我今天太晚起床ㄌ
哈哈
然後認真ㄉ站上磅秤
結果˙˙˙５６。２ＫＧ
恩˙˙˙有進展ㄌ
少ㄌ０。２ＫＧㄌ憂
１１／１７
運動
早餐˙˙無
中餐˙˙便當
茶
下午˙˙起司土司
晚餐˙˙無
宵夜˙˙奧利奧餅乾一片˙蘇打餅乾兩片˙雞肉˙
加油
這一周也要擊退０。５ＫＧ