2008-11-21 06:22:57QQ小熊軟糖

肥肉飛走囉

我ㄉ肥油

一天一天ㄉ不見

距離我ㄉ目標

還有一些些ㄉ距離

因為我想要和我妹妹ㄇㄉ體重差不多

那就很棒ㄌ

但是哩

這樣ㄉ話我就得加把勁ㄌ

不過我知道

減肥沒有什ㄇ訣竅

不要吃不該吃ㄉ

不要在不對ㄉ時間吃東西

不要吃過量

不要不運動

我想這樣就可以ㄌ

對吧

我不想變成胖胖ㄉ

因為這樣穿衣服一點也不好看

不想回到過去我胖ㄉ時候

所以現在要維持喔

不然很慘ㄉ

減1.2公斤

其實沒有很難

反正少吃一些

多運動一些

就可以ㄌ

但是要如何

一直檢1.2公斤

這就是要靠毅力ㄌ

我也是過來人啊

想那時在減肥ㄉ時候

真ㄉ很辛苦ㄋ

很多東西都不能吃

我超難過ㄉ

不過現在我就比較能克制自己ㄌ

畢竟不想變胖

每ㄍ女生都是愛美ㄉ

我也只不過是其中之ㄧ啦

為ㄌ讓自己美美ㄉ

要克制阿

哈哈

(很難喔~~~~~!!!!!)

 

 

 

上一篇:減肥日記10/31

下一篇:小˙成˙就