去年的最後一天，到醫院看報告。醫生說因病毒數下降的不理想，所以要延長C肝干擾素的療程，變成四十八週。對我來說，這真是不小的打擊。因為肝功能指數都已正常，病毒數也下降，為何麼還要多花一倍的時間去打針，實在讓我很難過。

    但是醫生們的說法，她們認為既然沒有太大的副作用，就繼續接受治療。另外兒子的看法，就是做完整個療程。這兩個答案都是事實，但是對於安慰我，完全沒有幫助。現在的我，只需要同理心，支持、加油和鼓勵。而不是把真相再說一次，那只會讓我更難過，情緒更低落。人在難過低潮的時候，只要聽她說話，或是在旁邊陪她；只要傾聽，只要在情感上支持她，有時比做什麼更有用。

    後來和大妹說起此事，她鼓勵我做完整個療程，而且提醒我至少肝功能指數已正常。寫信給以前的神學生和代禱的姊妹，她們也願意繼續為我禱告。有了姊妹們的支持和代禱，相信我會更有力量走下去。晚上聽音樂，讓自己不但可以跟著唱詩歌；而且可以思考歌詞的意義，激勵自己信心往前走。

    在人生的旅程中，總有高山和低谷；神沒應許天色常藍，花香常漫。但是祂應許我們生活有力，行路有亮光。當妳或家人朋友難過或低潮時，可試試加添力量的三部曲：找朋友訴說，禱告或請人代禱，大聲唱詩歌。順序無妨，哪個多做也沒關係。只要能讓自己從低谷中再往上爬，如鷹展翅上騰，那麼就放膽去做吧！妳不妨試試看，保證免費又有效哦！