上週二特別請一天特休，原本想讓自己放鬆一下。沒想到從上星期日開始，下午原本想睡個午覺休息。沒想到起床後整個垮掉，累趴了的感覺，好久都起不來。平常回媽家時，下午都可以睡個香甜的午覺。但上星期一至二在媽家睡午覺時，居然冒冷汗、焦慮的症狀都出現了。後來我才警覺到，可能是憂鬱症又發作了。

    可能是因為從二月中旬婆婆去世以來，一直幫忙處理一些後事，幾乎都沒有休息，只有請半天假做家庭追思紀念禮拜。後來又聽說四伯去世，又讓我難過了一下。因為以前小時候，我們兩家同住三重，所以感情比較好。後來我們家搬出來到台北，兩家關係才沒有那麼密切來往。一想到這二年，家族中就有三人去世，包括去年的外婆，和今年的婆婆，心中不免覺得感傷。

    上週四辦公室團契時，三位牧者知道我的難過，每個人都單獨為我禱告，最後師母抱了我久，真的很令人感動。就像一首歌詞說的：「當你覺得灰心失望，完全無助的時候，要記得有人在為你禱告。」

    親愛的朋友，當你身處在低潮的時候，不要覺得自己是孤單一人；想想有人在為你禱告，妳心中自有力量去面對各樣人事物的挑戰哦！