今天是妹妹小女兒 6 個月的生日

昨天妹妹 PO 出淇淇最新照片

好可愛呀

米其林寶寶 + 小蘋果臉蛋

跟三個月前可愛程度不一樣了

於此同時

剛好看到鄧惠文醫師對於沒小孩的人有一些感想

本人覺得很受用

畢竟年歲已大

找對象都難了

還生小孩咧

目前日子過的悠哉

內心卻有隱憂

對於退休後的生活打算

多少有點擔心

錢不是我很擔心的點

生活重心才是

看到鄧醫師的論點

心靈有被撫慰的感覺

我跟醫師工作好幾年

一直認為醫師是天職

上天選定的人

下凡解決人類苦痛

不管在心理上或生理上

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Q:   沒有小孩的人走到人生終點的時候該如何調適與面對？

A:　這種恐懼和焦慮跟很多我們生命當中不符合理想的事情是很類似的。這個問題關鍵是在於怎麼看待沒有小孩，然後自己一個人終老這個事情的意義？

⋯⋯ 假設說如果可以選擇，而你選擇了不要有小孩，那麼這其實一定有做這個選擇的原因。通常我們會猜測或想像假如我是這樣子，那麼我到老的時候、自己一個人的時候，我有沒有因為老了很害怕孤單，所以我現在就要弄出一個小孩來？

如果有這樣子的想法，那你現在就會去想要不要生小孩？

可是如果這樣比來比去，或者說因為一些無法抗拒的情況。

例如你現在單身，但是你不想當一個單身的母親或者說現在的婚姻狀況不適合有小孩...等等。有很多很多原因導致沒有生小孩，沒有小孩是感覺有點遺憾的。

然而它的副作用或附帶的壞處是老了會很孤單，這種跟人生所想要而得不到的東西其實是一樣的。

不管你的人生達到什麼程度，如果能夠幫忙我們克服一些失落和對最後的孤單的恐懼。我覺得不會是外在的成就，而是

內在所累積的一種智慧。

很多人會覺得幹麻談論這麼嚴肅的事情？對我而言，這就是在儲備內心面對很多深奧的問題或困難情境時候的力量。如果我覺得我可以去面對那種孤獨，可能是因為在這方面我有過一些思考或是準備和儲備能量。

如果觀念改變，如果想試那妳就去生小孩，人生就是不斷的在取捨當中，自己對自己負責任。

沒有小孩是一個有很多原因發生的結果。對於這些原因，能改變的妳想改變就去改變。如果是不能改變身不由己的，那麼妳能不能去接受它。把沒有小孩的人生去過出它的意義來。

我們會覺得人有分樂觀跟悲觀，其實沒有分兩種。樂觀或悲觀其實是在情境裡面，我們可不可以去操作？其實能夠操作、能去處理得來的時候我們都是樂觀的，可是我們要容許自己有悲觀的時候。

我的醫師朋友的小孩跟她媽媽說：『媽～妳老的時候或最後生病時，我不想照顧妳， 因為我看妳照顧外婆很痛苦，所以妳錢要自己留好。可是妳健康的時候我會花很多時間來陪妳，但是照顧妳我會請看護做，然後留住對妳美好的回憶。』

所以醫生朋友說：『沒有小孩的人也不要太難過，因為小孩也不一定最後會怎麼樣。』小孩不是人生唯一會跟你作伴的人，很多時候我們人生走到一個階段的時候，你會有那個階段陪伴你的人，你能不能去相信並創造這個可能。』

像是在醫院工作的人，很多都很願意去陪伴病人或臨終的人，有時候是非親非故，可是帶來很多的溫暖。對我而言，我覺得那是非常可以去期待跟肯定的。妳可能有其他的朋友、晚輩、年輕的朋友、學生等等。只要妳平時照顧人，就會有人照顧妳。

我會去想這件事，然後盡量在想的當中去找到一個比較正面的地方。