2011-10-27 10:46:42嘟嘟

豆角燜麵

豆角燜麵
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豆角燜麵的做法與材料

材料:

豬絞肉一碗、四季豆半斤、醬油少許、鹽少許、蔥二根、新鮮麵條2人份。

做法:

1.四季豆洗淨,撕去兩頭及老筋後,摘成二段。

2.炒鍋中多加些油,放入豬絞肉炒香。

3.放入摘好的四季豆炒香後,加入少許醬油炒出香味。

4.將四季豆及絞肉拌炒後,加入一碗水。

5.水和四季豆及絞肉燒開後,將四季豆及絞肉撥在炒鍋的中間。

6.將2人份的新鮮麵條均勻散開放一層在豆料上面,灑少許水在麵上。

7.均勻的將蔥花灑在麵條上,蓋上鍋蓋,小火燜煮。

8.注意麵不要挨著鍋的邊緣放,要放豆料的上層以免沾鍋。

9.蒸氣會將麵都蒸熟,等麵已燜熟,關火後,再將上面的麵條和下面的四季豆及碎肉拌勻即可盛盤。

小祕訣:

1.用燜的麵,有嚼勁和炒麵口感不同。第一次做燜麵時,燉四季豆的水要反覆查看鍋中還有沒有湯汁,如果湯汁不夠時,可順著鍋沿加些水,再蓋上鍋蓋,多練習幾次,等技術純熟了就知道要放多少水了。

2.做燜麵時最重要的是新鮮麵條,不用冰凍過的。加上冰箱現有材料,若有肉絲也可以不用絞肉。

3.做完豆角燜麵時,沒放任何味素,只放了醬油提味,做好的燜麵,四季豆散發出陣陣的蔬菜甜味,讓人食指大動。◇

資料來源:http://news.epochtimes.com.tw/11/10/25/177882.htm

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