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也是成功自保與救人方法
歲月悠悠 ， 都不知該如何說起 。試著 調整自己壓力 ， 希望能平穩 。生病辛苦， 照顧者也不輕鬆。今天實在 太冷 ，剛
少吃多餐是胖 現時，87.7KG 得分率：-9分
歲末祝福是一年一度慈濟大家庭團圓的時刻。 雖說變是為了變得更好，但變變變有時候是不得不變。今年的歲末祝福，上人沒有升座，這個
領水大帝（姜子芽）（姜齋）、風督大帝（陶華秧）（陶素），是一組對仗。 領水大帝、風督大帝，是一組
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