2006-10-15 04:00:15Heysweet
再度跟depression抗戰
原本以為我已成功甩掉depression的惡魔, 沒想到, 從去年中, 好像又再度被襲擊.
胸悶,心悸,會發慌, 感到恐懼
看到某些人, 會呼吸困難.
很容易沮喪,常流淚
覺得做什麼事都開心不起來
有一種趨於毀滅的感覺, 特別是, 明明知道怎麼做會成功, 卻會反其道而行,刻意把事情搞砸,但我明明不想的,卻又不由自主...
好可怕
心情時好時壞, 壞的時候, 沒由來的慌, 得用力強言歡笑.得用力鼓舞自己,才不會讓病情加重.
以前不需用什麼力氣, 心情就是好!
也只能自救,可是有家人的陪伴,還真能增加抗體,來跟depression對戰.
只是很不好意思, 讓他們一直擔心
胸悶,心悸,會發慌, 感到恐懼
看到某些人, 會呼吸困難.
很容易沮喪,常流淚
覺得做什麼事都開心不起來
有一種趨於毀滅的感覺, 特別是, 明明知道怎麼做會成功, 卻會反其道而行,刻意把事情搞砸,但我明明不想的,卻又不由自主...
好可怕
心情時好時壞, 壞的時候, 沒由來的慌, 得用力強言歡笑.得用力鼓舞自己,才不會讓病情加重.
以前不需用什麼力氣, 心情就是好!
也只能自救,可是有家人的陪伴,還真能增加抗體,來跟depression對戰.
只是很不好意思, 讓他們一直擔心
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給妳大((((抱))))
加油加油...
謝謝PWIPWI及墨綠.
有去看醫師, 吃了二周的藥, 雖然有時強烈感到慌與痛苦, 有時想哭, 有時心好沈, 但也有晴天的時候, 但今天,就覺得心平靜許多.
希望未來出太陽的時間,愈來愈多.