2012-09-21 15:54:20皮膚科醫學美容

《運動、動腦防失智症》運動、動腦卡有效

市面上各式保健養生營養產品眾多,松德院區社區精神科主任邱智強指出,對失智症預防來說,最重要且最有證據的方法仍是還是多運動、多從事動腦活動如打麻將或讀書等等。
邱智強醫師指出,老年失智症患羅東運動公園民宿 頭城民宿 宜蘭礁溪民宿 宜蘭旅遊住宿 宜蘭民宿網 宜蘭冬山民宿 花蓮飯店推薦 花蓮教師會館 花蓮住宿討論 花蓮七星潭住宿 瑞穗便宜民宿 長濱民宿 壽豐鄉民宿 七星潭住宿推薦 台東知本民宿 找東方食宿 東方食宿推薦 台東 villa 知本富野 知本民宿推薦 鹿鳴溫泉酒店 池上日暉 台東農場 台東溫泉住宿 台東鹿野民宿 台東旅館 台東長濱 高雄民宿網 高雄火車站住宿 高雄85 東方食宿訂旅館 雲山水民宿 八五大樓民宿 85大樓日租 後壁湖民宿 墾丁獨棟民宿 墾丁便宜民宿 墾丁民宿旅館 墾丁大街住宿者和一般老人相比較,確實明顯的有ω-3多不飽和脂肪酸濃度較低的情形,此研究結果也將被刊登在國際精神醫學刊物。
醫師表示,以魚油來說,對中、重度老年失智症患者並未顯示有療效,也對一般老人並無預防記憶力下降的效果,對較輕微的失智症患者,或所謂的輕度認知功能缺損老人或許可能有些幫忙,且對無APOE4基因型患者較可能有幫忙。
目前初步研究結果就是,一般老人吃魚油預防記憶力下降可能沒幫忙,中、重度老年失智症的患者吃魚油來減緩記憶力下除皺眼霜推薦 玻尿酸 美白乳液 飛梭雷射效果 飛梭雷射 眼袋如何消除 飛梭雷射價錢 柔膚雷射淨膚雷射 美白面膜 雷射除痣 醫學治療 皮膚科微整, 微整形美容 電波拉皮 電波拉皮持久度 毛孔角化症 肉毒桿菌效果 微晶瓷效果 眼袋整形 隆鼻權威 毛孔阻塞 雷射 taipei 民宿 hualien hotel 台北火車站民宿 金山住宿 士林民宿 捷運住宿 台北便宜住宿 台北民宿師大 台北市住宿 東方食宿 台中住宿推薦 台中日租 豐原住宿 逢甲民宿 東勢林場民宿 嘉義市民宿 奮起湖民宿 羅東住宿推薦 降可能也沒幫忙,魚油可能僅對輕微認知功能缺損的老人如某些老年憂鬱症或無APOE4基因型的失智症患者可能有幫忙。
醫師說,目前可參考美國營養學會建議,每周至少吃兩次的魚,特別是深海魚以保健康,但多動腦與運動仍然相對重要。至於健康食品是否有它們所號稱的保健效果,仍需仰賴實證醫學來驗證臨床效果。