千里萬里月明

2011-09-27 14:46:44長樂

蔬菜炒麵 & 香蕉捲餅 2011-09-23

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多元蔬菜炒麵 & 香蕉捲餅 2011-09-23

想吃較多元的食物, 所以買了幾樣蔬菜來炒麵

玉米筍 1小包

黑木耳 - 一盒

芹菜 (連葉子都一起炒)

油麵1包

這樣一次可以吃到各種蔬菜

1人煮菜每次煮一把就吃不下了

若要多種, 則要混炒, 並分成1-2天吃完

有3條香蕉很熟了,

剛好有2片蛋餅皮, 略煎, 加入一片低脂起士,再放香蕉泥

好西式的吃法哦.

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