周日早上起床，趕著出門，刷牙時、伸個懶腰，居然給閃到。這下可非同小可，呼吸痛、坐下痛、躺下痛、彎腰更痛。但比起上次二月十九日在健身給閃到，是有較輕微些，但還是很痛苦。非常不巧，周日中藥房、中醫都沒開。我心想，到貢寮再說吧！

到貢寮，一路坐火車還真辛苦，轉個身都其痛無比，到福隆火車站下車，路過去見阿英姐，她建議我去奧狄醫護站打針，她說一真見效。我走到「環保綠生活」營隊，要借摩托車，年長學員建議我不要打針，會形成依賴，對身體不好，由於有上次經驗。我決定忍下來，透過不斷伸伸懶腰，熬到晚上八點回到台北，去西藥房買消炎、止痛，再泡個鹽水澡，讓身體冒汗，果然好很多。

這是繼中秋節身體摔傷，又一嚴重傷痛，而我買一兩千元的鋼筆也在上週三給搞丟，真是火大。這是我從國小之後，又恢復寫鋼筆字耶。最近，辦公室製作的文宣都在小細節上不斷出錯。我想一定是最近說太多人壞話，老天逞罰。這段時間，還是要小心些比較好。