什麼是專注力？

專注力又稱注意力，指一個人專心於某一事物、或活動時的心理狀態。人的專注力，受多方面因素的影響，專注力不足，常常是許多學習差學生的共同特點。

專注力缺失的問題表現，以下您的孩子有遇到嗎？占幾項

專注力重要性

兒童早期進行注意力訓練，提升專注力，是影響孩子學習成績提升的最關鍵因素；有人做過這樣的實驗：被試在注意力高度集中時背課文，只需要讀9遍就能達到背誦的程度，而同樣的課文，在注意力不集中渙散時，竟然讀了100遍才能記住。所以孩子在學習過程中，首先要有高度的注意力，成績好的同學，即使上課老師講得不夠生動，枯燥，他們也能獨立思考，上課集中注意聽講讀，一個學習不專心，上課總是開小差的孩子是很難取得好成績的，注意力渙散，過動，上課開小差，交頭接耳等等，慢慢的成績差就失去了學習的興趣，學習力差，沒有了自信，成績就會更差，結果，注意力更加不集中，造成惡性循環。因此，父母一定要重視培養孩子主動的集中注意力。

專注力不僅對兒童很重要，在成人工作過程中同樣起著非常重要的作用。 有位專家說：注意力是學習的視窗，沒有它，知識的陽光就照射不進來。對學生的學習來說，注意力的好壞也是至關重要的。