孩子專注力應從小培養

專注力訓練專家友情提示：孩子專注力應從小培養。

專注力培養一、讓兒童看畫有線條的圖，數出共有幾條線。

專注力培養二、讓兒童在8—30橫排列的數位中，按順序找出8、12、24這三個數，要求用手指出數字，並念出聲來，越快越好。

專注力培養三、讓兒童在豎排的數位中順序找出數位1—10，要求用手指出數字，並念出聲來，越快越好。

專注力培養四、讓兒童在放置衣架的衣櫃中數出有幾個衣服架。（形象辨別訓練法）

專注力培養五、讓兒童在有多種動物的畫片中找出與動物數量相應的數字。

專注力培養六、 成人依次念下列的動物名稱和水果名稱，讓兒童聽到動物名稱拍一下手，聽到水果名稱拍兩下手。（快速反映訓練法）公雞，大老虎，蘋果，梨，兔子，香蕉，長頸鹿，桔子，西瓜，鳳梨。

專注力培養七、 成人無規則地說出人體器官的名稱，讓兒童快速指出來。然後調換方式，讓兒童說出人體器官名稱，成人指出相應的器官。

專注力培養八、讓兒童把一個乒乓球向上拋出，然後接住，反復20次。

專注力培養九、 成人把一些米柴棒胡亂地堆放在一起，要求每根米柴棒至少與另外一根相接觸，然後讓兒童把米柴棒一根根地拿起來。要求在拿起米柴棒時越輕越好，盡可能不要使其他的米柴棒被觸動。（延時訓練法）

專注力培養十、成人給兒童許多塊各種形狀的積木，讓兒童把這些積木一塊塊疊加起來，疊加得越高越好。在兒童進行疊加時，成人要指導兒童盡可能地慢慢疊，這樣會疊得高些，並提醒兒童注意平衡。

專注力培養十一、 讓孩子看一張畫有數種動物的圖片（或東西，實物也可以），限定在一定時間內看完，開始時間可長些，逐漸減少看的時間，將圖片拿走後，讓孩子說出圖片上有哪些動物。如果他記住的不多，可能將動物分類記，如獸類有幾種，鳥類有幾種，魚類各有幾種，這樣就能記得快些。對注意力不集中的孩子很有幫助。

專注力培養十二、讓孩子閉上眼睛，說出你現在身上穿的衣服鞋子是什麼顏色。如果你也閉上眼睛說出孩子的衣服鞋子顏色，將會引起孩子對這個遊戲的更大興趣。

專注力培養十三、媽媽和孩子兩個人以打電話的方式來玩這個遊戲。媽媽可以問孩子家庭住址，家裏的電話號碼，爸爸媽媽的生日，特別是名人生平等。

專注力培養十四、媽媽可以將家裏的小動物玩具集合起來，事先給每個小動物編上號碼，開始時讓每個小動物都站在自己的號碼上，請孩子記住，然後媽媽再將號碼拿起來，並把號碼弄亂，再讓孩子給每個小動物把它們原來的號碼貼上，看看孩子是不是能夠準確地把號碼和小動物一一對號入座。

專注力培養十五、你和孩子有空時可以玩記憶力遊戲，寫一些詞語，和孩子一起想辦法把它們按照一定的順序（從前往後、從後往前）記住。

當然，其中有一個秘密，就是可以通過編一個故事，來記住這些詞語。比如：1、太陽、2、鞋子、3、膝蓋、4、門、5、蜂廂、6、手杖。你可以設想一些荒謬的畫面，一本書在燃燒，因為太陽藏在裏面；你把鞋子扔到郵箱裏所以得整天單腳跳；一匹大馬踩在你的膝蓋上--哎喲，好疼；你的臥室門打不開了，因為一張巨大的郵票把它帖得牢牢的；你打開收音機，被裏面蜂廂裏湧出的大群蜜蜂給蟄了一頓；你用手杖來攪一杯茶等。