2019-03-19 11:41:59hbxpphn9hprp
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商品訊息功能
商品訊息描述
品牌名稱 : | ☆MONA FREMA 荷麗美加☆ | |
商品名稱 : | CMS自律鎖水精華露(50ml) | |
商品規格 : | 50ml | |
產品說明 : | 乾燥肌膚、敏感性肌膚適用。 使用方法: 早晚各一次,取適量均勻塗抹於臉頸,輕輕按摩至完全吸收即可。 | |
保存期限 : | 即日起一年以上,開封後建議6~12個月內用完 | |
進貨來源 : | 專櫃公司貨 | |
產地 : | 台灣 | |
商品備註 : | 全新商品 |
商品訊息特點
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【小腹按摩分解動作】
Step 1/從右下腹部往上按壓:取適量按摩油,於掌心稍加搓熱後輕抹於腹部。然後右手握拳,讓指關節對準盲腸部位(約在肚臍與右邊骨盆連線中點處),並以左手抓住右手腕協助穩定後,開始施力由下往上按壓,至肋骨下方。
Step 2/從右肋下方平行往左按壓:再從右肋骨下方肌肉部位,以指關節平行往左腹按壓。
Step 3/從左肋下方垂直往下按壓:承接上一個動作,從左肋骨下方肌肉部位,垂直往下按壓至左下腹部位。
Step 4/從左下腹部往右按壓:再從左下腹往右按壓,回到盲腸處,如此完成一個輪迴。
Step 5/鬆肌安撫:重複3至5個輪迴後,雙手手掌平貼腹部成心形,由上往下輕撫,使腹肌充分放鬆即可。
★小叮嚀:此按摩手法是配合體內的大腸走向,以環狀方式進行按壓,可促進腸道蠕動、排除宿便。隨時可做,但請避免在進食後1個小時內進行;另外,如有不明腹痛,請勿按摩。按摩方向不要推錯,否則易將宿便推回。
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