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最近有感，身體和心靈，都需要，新陳代謝，消化好，均衡吸收好的營養，飲食均衡、身心平衡。 &nbs
https://www.881903.com/news/china/2562371/%E6%B3%B0%E5%9C%8B%E8%AD%A6%E6%96%B9%E7%8E%8B%E6%98%9F%E6%98%AF%E8%A2%AB%E4%B8%AD%
https://news.rthk.hk/rthk/ch/component/k2/1786654-20250108.htm
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎滅苦_001 ▼給阿文‥001 2017.04.10.一 09:45:00 △給滅苦—001 2017.04.
自帶光芒《內在成就》愛瑞克 113.11.20 請相信自己的力量,讀到最後,愛瑞克《內在成就》結語, 想起了日前和孩子分享著“自帶