"記得!!!

每天早晚~不論做什麼事

都要告訴自己

這樣做是為了讓自己更健康~身體更好

而不是為了不要吃藥"

郭醫生在看診結束後

很慎重的跟我溝通這個觀念

"你~在得到HIV前跟後的生活方式有改變很多嗎?"

想一想.......

"很多啊~~以前三不五時就熬夜打魔獸~完全不愛惜自己

晚上也給他運動

現在會比較重視養身~運動也都是選白天"

"那你為什麼要這麼做?"

老實說~

剛開始會吃營養品~看中醫~注意養生

是因為害怕

怕自己會很快死掉

怕自己會很快吃藥

不過~慢慢的

我開始調適自己的心態

就像郭醫生說的

因為HIV~讓我有機會重新審視自己的生活

重新調整自己的步伐

反正~人都是會死

死神才不會管你有沒有HIV咧

既然這樣

我為什麼不努力的讓自己健康又快樂的活著呢

所以~從現在開始

去健身房運動時~就告訴自己"這可以讓我更帥氣更健康!!"

吃維他命~大蒜精時~就告訴自己"健康GO GO GO!!"

吃中藥時~"天啊~我又更健康了~加油"

從得知感染HIV到現在

我沒有選擇安迪湯或是大家口耳相傳的靈芝

而是選擇吃維他命跟看中醫

原因有幾個

1. 我的病情還沒有很危急~似乎還有機會透過中醫調養身體來增加抵抗力

2. 我的經濟狀況允許我負擔的起這筆開銷

3.最重要的原因~我不是一個聰明的人~更是一個懶惰的人

我不像某些病友~知識超豐富還會去爬很多與健康的文章

(其實我有看~不過越看越不懂(我真的好笨><))

更不像某些病友勤勞的熬安迪湯來喝(我別把廚房燒了都要偷笑)

而且~~我始終相信~~吃下去如果沒吸收那也是白搭

所以~~與其盲目的狂吃我身體無法吸收的營養

不如把自己交給專業的中醫生

很慶幸

我遇到的是郭醫生

在初診就告知他我有HIV後

他除了是調養我身體的中醫生

更是幫助我調適心靈~走出來的大幫手

感謝老天爺在我得到HIV後

還有貴人的幫助!!

今天~請郭醫生開兩個禮拜的藥給我

因為.....我要去LA出差了

藥單上分別為: 麥門冬湯跟理中湯

後記:

今天一開始郭醫生就有注意到我剪頭髮

還有又親切的跟他亂聊起來

又是一次很開心的看診