2009-08-17 13:43:42泡芙
失眠!!失眠!!
最近又開始失眠了
哎~
又沒啥煩心事為何會失眠呢?
每晚都要翻來覆去好幾個小時
不願把眼睜開
腦中一直胡思亂想
好多片段一直跑一直跑
它跑不累可我身心真的累了
每天都模模糊糊的也不知有沒有睡著
也不知是醒著還是夢著
這就是睡眠障礙吧!
這就是睡眠品質不好吧!
最近又開始失眠了
哎~
又沒啥煩心事為何會失眠呢?
每晚都要翻來覆去好幾個小時
不願把眼睜開
腦中一直胡思亂想
好多片段一直跑一直跑
它跑不累可我身心真的累了
每天都模模糊糊的也不知有沒有睡著
也不知是醒著還是夢著
這就是睡眠障礙吧!
這就是睡眠品質不好吧!