1.对别人真诚地感兴趣;

2.经常对别人报以会心的微笑;

3.做一个好的听众，不当"演说家";

4.谈论别人感兴趣的事情;

5.经常让对方感觉到自己的重要;

6.避免与对方正面争吵;

7.不要总显得自己比别人高明;

8.勇敢承认错误;

9.多从别人角度去考虑问题;

10.永持同情心;

11.尽可能使彼此的交往有趣味;

12.以积极的态度开展竞争。

这是美国著名心理学家 总结的。

内向者交友秘决:

第一.与陌生人的交往很多朋友在第一次和陌生人见面时比较尴尬，原因是什么呢?不好意思开口，怕讲出什么不太漂亮的话影响他人对自己的第一印象，当然害羞也是一个方面。于是互相都无话可讲，到最终离开后除了混个脸熟以外什么都不知道。那到底要怎样开口讲话才好呢?找什么话题才不会显得自己很…?答案就是:互动游戏。如:请他/她帮你一个其力所以及的小忙;像:大家都在喝饮品，你可以对他讲你的饮品盖拉不开需要他帮你一把，等他帮你完成后你就可以真诚的赞美或感谢他/她，记住一定要真诚。也许你认为刚见面就让他人帮忙显得很唐突，如果你这样想的话那就错了。在你想与他交往的时候其实他也在期待与你交往，目的当然是与你一样。当你请他帮忙时大家就产生了互动，当你赞美或感谢他/她时他会觉得很有成就感，一个人越是高兴那么他的防备也就越小。还有许多互动方式，如:请教他一个问题。

第二、让你们的关系更进一层楼

既然和陌生人谈上话了，请仔细看:在你感到他值得往下交往的原则下。请牢记，一定要值得交往，你就可以更进一步和他成为朋友，只要你把我教的每第一种方式用了，这一种也就绝对没有问题，但你得保证先发誓不告诉其它人，那我才会透露给你，一分钟后请往下看。

你确定发誓了吧，就当你做过了;其实这个秘密就是:向他透露一些关于你的小秘密;就这么简单且绝对有效，至于为什么你自己肯定可能想明白了，还有--千万 。

第三、维护好朋友之间的关系

如果大家都能互透秘密了，我想你们至少应该算是要好的朋友了，朋友间的感情是需要维护的，如果搞不好的话那就又会变成陌生人或是仇人，所以这个阶段真的很重要。而我以前就犯过这种错误。这个时候最需要的，请记住是最需要，就是--你的真心交往，而真心交往朋友就一定为他着想，绝对不要用严厉的语气批判他，或者是笑话和歧视他，因为他真的很在乎他最好的朋友--你的看法，你一定要挺他，支持他，如果他犯了错误一定要用心去劝解和安慰他，因为这时候他心里已经很难过了。如果是异性朋友，你也许会产生不一般的情愫，如果你们真的差距太大，那你千万别 。别想把她/他揽入自己的怀里。你要明白，同样一件事情有，最好的朋友的伤害要比一个普通人的伤害大几百倍。