陪你到最後，安寧護理師的生命教育課：春落下來的幸福時光

作者：李春杏

出版社：四塊玉文創

出版日期：2020/04/01

內容簡介：

在生命的最後，我們都需要好好梳理自己與他人的關係，曾經因錯過、背叛、誤會而未解的難題，若不去理會，最後只會留下滿滿的遺憾。

如果可以試著開始整理親情、友情、愛情，甚至是與憎恨的人之間關係，那些從未說出口的謝謝、我愛你，還有對不起，都要在離開以前好好表達，才能盡量無憾。

現在，一起翻開41篇真實的人生故事，讓這些生命導師帶領我們，開始好好整理，自己與他人的關係，生命走到最後，便是審視彼此關係的開始...

孩提時曾被父母拋棄的早熟少年，接到生父罹癌的電話通知，他該不該去見父親最後一面？

彼此在最脆弱的時候相遇，愛情長跑十年，男友卻從肝硬化轉成肝癌，已經知道再這樣下去沒有什麼好結局，女方應該如何選擇？

病患愛的不是枕邊人，隱藏性向好幾十年，默默承擔的太太也過得非常痛苦，最後時刻，她還會陪在病床邊守候嗎？

原諒這件事其實是不存在的，唯有選擇放下，放過自己也放過別人，與自己或他人和解，最後才能好好說再見。從現在開始整理自己的人生，永遠不嫌晚。

心得：

藉由真實案例讓我們體會到人生無常，生命也許在我們尚未完成夢想時便已消逝，有些人甚至充滿遺憾，當親身經歷過生老病死時，便不再感嘆上帝的不公，留下的只有更多的珍惜。

本部共有四十一篇小故事，皆是作者親自接觸過的患者，在至親即將離我們而去時，除了不捨，更多的是離別時的感傷，在這裡淚水都能積成好幾座大樓了，能有時間相互告別已比匆促離世來的幸福些，但看著親人飽受病痛折磨，我們在一旁卻束手無策時，這樣無助的感覺，總令人多了份無奈，安寧，這個絕大多數人所排斥的字眼，卻在書中道盡酸甜苦辣。

其中，我最喜愛「原諒」這個章節，當生命走到盡頭時，以往諸多不如意竟能輕易放下，人之將死，其言也善，相互卸下心中芥蒂，將問題說開，說來也是種解脫。看似簡單的兩個字，卻是極難完成，連我都覺得要用時間來沖淡一切，所以才會特別偏愛這章，讓人看見原來世上除了恨，還有釋懷。

「抗拒太浪費時間，不如早一點適應。」若細細品味這句話，會不自覺地點頭如搗蒜，與其抱怨、抗拒，不如在最後留給自己或親人該有的尊嚴，書中提及家人若能從旁協助照顧，對病人身心上都有一定的幫助，照護者也會因為家屬的重視，不敢怠慢，提升品質。

作者表現出感同身受的同理心，在家屬慌亂無措之際，給予適當建議，猶如一道和煦陽光，溫暖著底下的人們，卻也從患者身上，學到許多書中沒有教我們的事。本書理應被死亡的濃厚氣息包覆，卻在作者專業、細心、溫柔的動作下得到許多感謝，那是受到信任與尊重的眼神，樂觀雖然不能戰勝病魔，卻能讓人活得更自在。每篇故事後面都有作者的貼心小語，傾訴著自身想法，她也許無法與死神抗衡，卻能讓病人在安詳與滿足下離去...

安寧，不是放棄，而是在最後這條路上降低患者的不適，減輕雙方因疾病疲於奔波的精神耗損，雖然不捨，卻還是需學習放下。

圖片來源：金石堂《陪你到最後，安寧護理師的生命教育課：春落下來的幸福時光》

~感謝金石堂與四塊玉文創給予此試讀機會~