新光醫院腎臟科醫師江守山曾分析院內 600多位尿毒症患者後發現，20%是因為亂吃藥引起。台灣洗腎率世界第一，平均每1.2小時就有一名尿毒新增患者。你確定自己藥用對了嗎？《康健》特別選出十大常用藥，點出潛在的風險、分析常見成分，並提醒該如何正確使用，避免讓藥奪走了你的健康。

新光醫院腎臟科醫師江守山曾分析院內 600多位尿毒症患者後發現，20%是因為亂吃藥引起。台灣洗腎率世界第一，平均每1.2小時就有一名尿毒新增患者。你確定自己藥用對了嗎？《康健》特別選出常用藥，點出潛在的風險、分析常見成分，並提醒該如何正確使用，避免讓藥奪走了你的健康。

20多歲男性感冒沒有去看醫生，去藥局買感冒糖漿，一次喝一瓶，照三餐喝，竟因飲用過量引發急性腎衰竭送醫，緊急洗腎。

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萬芳醫院藥劑部副主任郭莉娜看過有病人吃了常見止痛藥之後，隨即出現過敏反應，眼皮腫得只剩一條線，嘴巴四周也整個腫起來。更有人因為泌尿道、呼吸道感染，服用很常使用的頭孢子菌抗生素，卻出現嚴重過敏反應，呼吸急促，緊急送醫戴氧氣罩急救。

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台北長庚醫院皮膚科醫師莊雅慧曾有個女患者指甲發黑，自己判斷是灰指甲，去藥房買口服用藥，吃了三個月未見起色，找她看診檢查後赫然發現，得了黑色素瘤（一種惡性腫瘤）。

別小看藥局、藥妝店上許多看似尋常的常用藥，如果不謹慎使用，危機四伏。例如感冒時，去藥房買一箱感冒糖漿回家，或者一頭痛就自己去買止痛藥，暫時解痛，下回症狀復發又重複同樣行為，長期下來，可能忽略真正的病因而延誤治療。

不當使用抗生素，導致產生抗藥性

林口長庚臨床毒物科主任林杰樑研究發現，長期服用由非類固醇止痛藥與乙醯胺酚止痛藥混合而成的混合型止痛藥，像是某些標榜加強錠、感冒糖漿或止痛藥等，容易造成腎病變。

另外，不當使用含抗生素的藥也易產生抗藥性，台灣目前已經是全世界多重抗藥細菌重災區之一。有些人不知道自己對某類藥會過敏，不當使用會讓病情加重，但民眾對這些潛在風險卻往往不以為意，自己當醫生、藥師，或聽信親友推薦。

以常見的胃腸藥為例，根據健保局統計，2009年國人一年花在處方藥制酸劑（胃藥）的費用是20億元，佔藥品總額的3.6％，這數字還不包括民眾自行購買成藥的部份，也難怪，台灣人平均一年的用藥量是美國的七倍以上。

台北榮總過敏免疫風濕科醫師陳瑋昇說得坦白，所有成藥他都不吃，連感冒藥，除非必要否則也儘量不吃，且「能只吃一顆藥，就不吃兩顆藥。」台大醫院內科部主治醫師陳健弘更直接奉勸：「沒有醫師處方或指示的藥物，絕對不能吃。」

依照現行法規，處方藥必須有醫師處方箋才能跟藥局買藥，至於藥盒上寫有「需經醫師藥師指示服用」的指示用藥，理論上也必須經過藥師專業諮詢之後，才能賣出，以確保用藥安全。但根據《康健》曾進行的全國藥局大調查發現，四成民眾去藥局不問問題，拿了藥就走；25％的民眾反映買藥時藥師沒有主動諮詢，即使解說，也有近六成藥師解說不到五分鐘。民眾用藥現況顯然潛藏危機。

國外也藥房林立，卻因為真正做到醫藥分業，社區藥局藥師可幫民眾多把一道關。郭莉娜有次在美國，因為先生長化膿性的痘痘，擔心細菌感染，她去藥局想買消炎藥，美國藥師堅持不賣，「除非有醫師處方。」因為，過當使用抗生素會產生抗藥性，因而歸類為處方藥，需經醫師開醫囑，確定劑量與使用天數。

用藥現況潛藏危機

另外有些特殊族群例如老年人，身體對藥物的耐受性及排除率都降低了，使用藥物往往得從較低劑量開始，加上不論成藥、指示用藥或處方藥，都可能造成藥物或食物之間的交互作用，更不能隨便亂吃藥或互相分享藥物，馬偕醫院精神科醫師林穎語重心長表示。

台灣民眾愛吃藥，買藥也很便利，更愛跟親朋好友分享藥，不謹慎使用的結果造成用藥過量，甚至引發抗藥性等嚴重問題，為此，《康健》特別選出10大常備用藥，點出潛在的風險以及如何正確使用，避免讓藥奪走了你的健康。

※常用藥1：綜合感冒藥

潛在風險：萬芳醫院藥劑部副主任郭莉娜的先生記得多年前一個往事，他的好友在美國唸大學時，有一天感冒很不舒服，給醫生看過之後去藥局領感冒藥，回家後，為了想快點好，竟然把藥一次吃光，沒想到因此猝死。「年輕人吃感冒藥，竟然會因為劑量過重而過世，」郭莉娜相當震驚。

市售綜合感冒藥或鼻炎膠囊裡面普遍會放入假麻黃素鹼（pseudoephedrine），這是一種血管收縮的藥物，有支氣管擴張作用，能紓解鼻塞、止咳和治療頭痛，但副作用是容易造成血壓升高、心悸、焦慮、口乾、微顫，「有高血壓或心臟疾病的老年人和小孩使用時要特別小心，」藥師郭莉娜提醒，前幾年美國發生幾例小嬰兒服用市售感冒藥後猝死，解剖後驗血中濃度發現假黃麻素鹼的成分異常高，美國食品藥物管理局還因此特別呼籲要謹慎使用市售綜合感冒藥。

如果自行去藥房買綜合感冒藥來吃，感冒沒好又去醫院或診所看診拿藥，記得要跟醫生或藥師說，否則醫生看了同樣成分的感冒藥，重複服用造成劑量過量，恐危及健康，郭莉娜不斷提醒。

常見成份：解熱鎮痛劑（例如阿斯匹靈）、抗組織胺、假麻黃素鹼（一種血管收縮劑）、乙醯胺酚（acetaminophen）、可待因、咖啡因（caffeine）。

貼心提醒：不要一次灌一瓶感冒糖漿

許多藥師觀察，很多人鼻塞或流鼻水時會去買感冒糖漿，甚至當場開瓶就喝，一次灌完，忽略了盒子上的標示建議用量：一次約喝10cc即可。

通常一瓶綜合感冒糖漿含有超過一顆普拿疼成分的乙醯胺酚，一個人一天不建議超過4顆，綜合感冒糖漿絕不能喝過量，如果一次拚兩顆頭痛藥下去，當然會感覺「快又有效，但劑量過重，身體就有負擔，」藥師Drugs在《白袍藥師的黑心履歷》書中表示。

由於感冒藥是症狀治療，因此正確的做法是，有什麼症狀再使用相關藥品即可，頭痛就吃止痛藥，鼻塞、流鼻水就吃感冒膠囊，避免吃到不必要的成分，增加身體肝臟負擔。

另外，有些人以為「加強錠」效果應該更好，不管頭痛、牙痛、經痛，在架上取了就走，其實加強錠「添加了咖啡因，而且成分很高，」台北市藥師公會理事、社區藥局藥師徐祥玉提醒，不知情卻長期使用，反而造成失眠甚至可能上癮。

如果有高血壓、心臟病、糖尿病、氣喘、甲狀腺機能亢進、青光眼或攝護腺肥大的人，要避免使用含抗組織胺的綜合感冒藥，例如「攝護腺肥大的患者不當服用抗組織胺，可能會尿不出來，」前台大醫院藥師李慧玲表示，不要輕忽綜合感冒藥的潛在風險，應在醫師或藥師指示下使用。

開車或從事危險工作前不要服用

成人服用綜合感冒藥5～7天，症狀還沒緩解甚至惡化或發燒持續三天，應停藥趕緊就醫。許多綜合感冒藥含有抗組織胺，可治療鼻塞、流鼻水，成分多半易造成嗜睡，開車或從事危險工作前，建議選擇不易嗜睡的藥品。

※常用藥2：感冒熱飲

許小姐因為工作壓力大經常頭痛，長期自行服用止痛藥，有一次感冒時沒空去看病，下班經過藥妝店就去買了幾盒感冒熱飲，因為添加水果口味，口感香甜，泡熱水喝很舒服，不知不覺竟然喝了好幾盒。雖然許小姐感冒症狀慢慢緩解了，卻不知道她習慣吞的止痛藥加上感冒熱飲，合併使用，讓肝臟負荷不了，肝指數飆高，最後引發藥物性肝炎。

潛在風險：很多人靠廣告記憶買藥，令人印象深刻的「熱熱喝，快快好」廣告用語也經常讓人忘記這是藥品，而不是維他命或保健食品，可不能猛喝。

藥師李慧玲的自身經驗是，感冒初期例如打噴嚏的時候喝，可緩解鼻塞、流鼻水等初期症狀，加上好好休息，通常可在短時間內自行痊癒，如果出現發燒、畏寒、肌肉痠痛、倦怠等，病毒繁殖到一發不可收拾時，喝再多也沒有用，且萬一確定合併呼吸道感染或中耳炎，「醫生通常會開合適的抗生素，」如果還持續「熱熱喝」，恐怕會讓病情加劇。

常見成份：乙醯胺酚、Phenylephrine（收縮鼻黏膜血管）、維他命C。

貼心提醒：還不如喝現榨檸檸汁

感冒熱飲廣告宣稱含有相當於一顆檸檬的維他命C，問題是，「維他命C怕光又怕熱，」遇到熱就會被破壞，殘餘的量進入人體內能真正被吸收的量恐怕相當有限，藥師李慧玲說，充其量只是增加口感而已。

此外，感冒熱飲內通常有Phenylephrine（收縮鼻黏膜血管），可促進血管收縮，臨床上的副作用包括了心律不整、暫時性高血壓、焦慮、失眠、噁心嘔吐、排尿困難等，國外有項研究報告指出，女性患者過量使用，可能會因為血管收縮作用造成血壓上升，增加出血性腦中風的風險。有高血壓、心血管疾病或甲狀腺機能亢進的人要更加小心使用。

症狀沒改善，請丟掉市售感冒藥，儘速就醫

出現感冒症狀時，用藥只是症狀治療，讓你舒服一些，更重要的是自我照顧，不要熬夜、多喝水、多休息。如果小嬰兒有咳嗽症狀（可能肺有問題）、孩童有喉嚨痛、突然劇烈咳嗽、老年人或體弱者出現疑似流感症狀、症狀嚴重或症狀持續一星期左右、好沒多久又再復發、服藥2～3天後症狀持續嚴重例如咳膿痰、持續發燒或喉嚨疼痛、呼吸急促或困難，請扔掉各種市售感冒藥，儘速就醫。

※常用藥3：止咳藥水

18歲的小傑在外地唸大學，偶爾喉嚨癢、咳嗽，他懶得去看醫生，逕自到藥房買止咳糖漿，剛開始鎮咳效果不錯，之後只要喉嚨不舒服或咳嗽，就習慣性喝上幾瓶。沒想到，愈喝愈順口，喝的次數與劑量也增多，喝了好幾個星期之後，開始出現暈眩、心跳加快，他以為心臟有問題，檢查後排除心臟疾病，經醫生詢問才知道，問題出在過量使用止咳藥水，小傑不知道原來止咳糖漿裡面含有硫酸可待因，會引起中樞神經興奮，甚至像嗎啡一樣，會上癮。

潛在風險：一般醫院使用的止咳糖漿（粉紅色）含抗組織胺以及一些甘草萃取物，具有止咳化痰、止鼻水的作用。如果是黑色的藥水，有些則屬於含有鴉片類（可待因）的止咳藥水，喝的時候要搖勻，「短期喝可以，不要長期喝，」藥師郭莉娜指出，雖然可待因的劑量很低，長期服用還是會有成癮性的問題，同時也可能增加肝臟、腎臟的代謝負擔，嚴重恐造成肝腎衰竭，使用時要很小心。

常見成份：Guaifenesin（可去痰）、Noscapine（具止咳作用）、咖啡因。