根據需求喝茶


我說人為什麼要喝茶呢？
是為喝了健康、喝了美麗、喝了抗癌、喝了長壽...
那麼你又為什麼喝茶呢？



狀況　　　　 　　　　　　　　　　　　適合的茶

用腦過多　　　　　　　　　　　　茉莉花茶、綠茶

體力勞動、運動過後　　　　　　　　烏龍茶、紅茶

常處於空氣污染嚴重環境　　　　　　　　綠茶

孕婦　　　　　　　　　淡綠茶(臨盆前1-2月改飲紅茶，產後則改喝加糖的紅茶)

少勞動、運動的人　　　　　　　　　　綠茶、花茶

嗜煙酒者　　　　　　　　　　　　　　　　綠茶

肉食主義者　　　　　　　　　　　　　　烏龍茶

陰虛體質者　　　　　　　　　　　　　　　綠茶

陽虛體質、脾胃虛寒者　　　　　　　　烏龍茶、花茶

便秘　　　　　　　　　　　　　　　　　　蜂蜜茶

減肥美容　　　　　　　　　　　　烏龍茶、普洱茶、綠茶

抗癌、防癌　　　　　　　　　　　　　　　綠茶

降血脂、防動脈硬化　　　　　　　　　烏龍茶、綠茶

延年益壽　　　　　　　　　　　　　　烏龍茶、紅茶





還是我ㄉ綠茶最好