手上一奇穴,讓你肝血充足眼睛亮、頸、肩、腰病一起收!
後溪穴,手太陽小腸經上穴位,輸(木)穴,八脈交會穴(通於督脈)。 “腧主體重節痛”,凡是太陽小腸經循行部位的經脈經筋病症皆可選用,效果極佳,手太陽小腸經“是動則病..... 肩似拔,臑似折。 是主液所生病者...... 頸頷肩臑肘臂外后廉痛。 ”
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凡屬於肩後部疼痛,或者項痛連及肩外腧、肩中腧至肩胛一線者,選取後溪,專業人士入針運針半分鐘,叫病人活動肩關節,如果沒有醫生等專業人士可以配合刮,點按或艾灸等手法,效果非常好。
取穴位置
後溪穴位於人體的手掌尺側,微握拳,當第5掌指關節后的遠側掌橫紋頭赤白肉際處。 (即把手握拳,掌指關節后橫紋的盡頭就是該穴。 )
穴位解剖
當小指展肌起點外緣,有指背動、靜脈,手背靜脈網;布有尺神經手背支。
功能主治
強化督脈陽氣,統治頸肩腰椎病;緩解治療頭痛項強、目赤腫痛、落枕、耳聾、耳鳴、鼻衄、癲癇、瘧疾、黃瘕、盜汗、腰背腿痛、肘、臂、手指攣急等。
操作:直刺0.5~1寸。 治手指攣痛可透刺合谷穴。
穴位配伍
配天柱主治頸項強直、落枕;配翳風、聽宮主治耳鳴、耳聾;配合谷穴緩解治療手指攣痛;配人中穴緩解治療急性腰扭傷;配列缺穴、懸鐘穴緩解治療項強痛。
臨床應用
現代常用於治療急性腰扭傷、落枕、耳聾、精神分裂症、癔病、角膜炎等。
防病健身
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滾揉后溪穴
對於長期在電腦前工作或學習的朋友,可以把雙手後溪穴的這個部位放在桌子沿上,用腕關節帶動雙手,輕鬆地來回滾動,即可達到刺激效果。 在滾動當中,它會有一種輕微的酸痛。 這個動作不需要有意識的去做,每天只用抽出三五分鐘的時間來,隨手動一下,可以緩解調節長期伏案以及電腦對人體帶來的不良影響。 堅持下來則對頸椎、腰椎確實有著非常非常好的療效,對保護視力也很好。