2019-02-06 15:21:49緋村劍心

覺得只要經過(壓力休息),以後還是會去少吃

原來我每過三四天
要做一次壓力處理
以防大吃大喝

這次是睡一個上午

覺得只要經過
以後還是會去少吃
並黎明5:30~6:30起床

在醫院工作班
這種狀況是會打瞌睡拉

我從沒正視過壓力
現在知道是大吃大喝的根源

然後
剛才發現家裡有烏龍茶包
而將喝完的普菊茶包已經喝膩了

還好
差一點不能符合
“已經有了就不要買了〞

還好剛發現烏龍茶包
不然又會被媽媽罵了